Siemanko Mam Do was pytanie odnosnie Gain Bolic 6000 4kg kupilem to i mam do was pytanie czy jak bede to stosowal czy nie zaleje mnie tluszczem bo juz mam brzuch a nie chce miec wiekszego czy na tym mozna mase miesniowa wyrobic?? Porsze o pomoc jak by ktos mogl to powiedzcie ile miarek jesc na jedna porcie za zyczliwe odpowiedzi beda SOG'i Dzieki!!!.