wakacji nie ma wiec nic nie bede golil ;] Masuje caly czas jeszcze 2 miesiace jade na mase to mysle ze nastepne +10kg przyjdzie potem redukcja nastepne 2 miesiace i wstawie juz foty normalne, te uginanie ramion stojac to wasko czy szeroko?
wakacji nie ma wiec nic nie bede golil ;] Masuje caly czas jeszcze 2 miesiace jade na mase to mysle ze nastepne +10kg przyjdzie potem redukcja nastepne 2 miesiace i wstawie juz foty normalne, te uginanie ramion stojac to wasko czy szeroko?
jakaś schiza z tym goleniem sie porobiła... przecież chłopak nie jest zawodowym kulturystą żeby golić klate, nogi etc... zresztą dla mnie to już przegięcie, ale rób jak Ci wygodnie...
w sumie emancypacja musi działać w 2 strony... :)
work hard * gain hard --> Never ever ever Let Go...
chudosc widze, chudosc :)
masy zycze
pozdro
ps: nie gol klaty! chyba, ze jestes zawodowym sportowcem albo pedalem.
///M (09-03-10), NeverLetGo (03-03-10), slim shady (03-03-10)
listopad 2008
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
luty 2010
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
na sucho, bez diety, przerwa miedzy maj-listopad 2009.
zapraszam na moje aukcje Allegro, nick: NetPul
Powiem ci ze nie widze zadnej roznicy miedzy 1 a 2 zdjeciem. Słabiutko...
plecy deczko szersze i więcej włosów na głowie...
na pierwszym zdjeciu trzyma kwiatka w prawej rece
Sosna91 (10-03-10)
kolego no widac ze cwiczyles bez diety supli i z przerwami tylko tyle zaowazylem pozdro
JEŚLI CZEGOŚ NIE DA SIĘ ZROBIĆ POTRZEBNY JEST KTOŚ KTO O TYM NIE WIE... PRZYJDZIE I TO ZROBI
Ładnie mnie zjechaliscie z tymi wlosami ;p no ale jednak moze zdjecia tego nie ukazuja, ale +10cm w obwodzie uzyskalem
zapraszam na moje aukcje Allegro, nick: NetPul
na bicu z 7 na 17czy jak? +10 cm w obwodzie głowy czy czego?