Connect with Facebook
Elo ,mam 17 lat ,180cm,64kg,cwicze w miare profesjonalnie od 2 tygodni<ale wczesiej z 3miesiace cwiczylem pompki itd>Wiem ze salbo to wyglada ale piszczcie co sadzicie??
Bic-napiety 32,5<luz 29>
klata-97
barki-114
pas-75
Lenin- począkujacy
Elo ,mam 17 lat ,180cm,64kg,cwicze w miare profesjonalnie od 2 tygodni<ale wczesiej z 3miesiace cwiczylem pompki itd>Wiem ze salbo to wyglada ale piszczcie co sadzicie??
Bic-napiety 32,5<luz 29>
klata-97
barki-114
pas-75
co Ci tak łopatki odstaja :| ??
Trener
sadzimy ze jestes kolejna osoba ktora zasmieca to forum!!
i koljna osoba ktora cos wkleiła nie czytajac wczesniej co jest na forum...bo jakbys czytal to bys zauwazyl jaka jest nagonka na poczatkujacych co tu wklejaj fotki zeby ich kosci podziwiac...heh...Dagome, z tym juz chyba nie da rady nic zrobic:P
NIE MAM MNIE DO WRZEŚNIA.... SoRY!!!
chyba pasz wade postawy??a co tu oceniac po 3 tygodniach cwiczen za rok mozesz wstawic
Ja piernicze, jak mnie to wku.... ile jeszcze mam ogladac fotki po paru tyg cwiczen, błagam was zróbcie cos z tym punktem do fotogalerii!!
Mój komentarz lub post pomógł? Więc prosze o Soga:)
dobrze ze wystawiłes te fotki tak wcześnie,za rok wystawisz nowe do poruwnania zrub cos z tymi łopatkami bo strasznie to wygląda!!
daj chociasz jednego soga ktos!!!
dasz soga?
powiem ci to co kazdy mysli a nie powie bo nei ma juz sił patrzec na kosci MASA MASA I KURWA JESZCZE RAZ MASA!!!!!!!!!!
co ty myslisz ze po kilku tygodniach to będą znaczne efekty??
to tak jakbys wkleił fote kilka tygodni wczesniej-to samo
komu??Napisał Marcin909
tobie??
za co??
:wink:
Apeluje do wszystkich ktorzy nie wiedza co to sa sogi!!!
Przyznajemy je wtedy gdy uzyskamy pomoc od jakiejs osoby, a nie za byle p.i.e.r.d.o.l.y(co sie juz zdarzalo wielokrotnie)
takiego leszcza jeszccze nie widziałem,przykro na to patrzeć,dlaczego wszyscy z was co dajecie fotki na tym forum wygladacie jak wprost z oświęcimia?? To nie jest śmieszne tu widać straszne błędy zywieniowe i siedzenie przed kompem po 16 godzin dziennie.A szczerze bo tak prosiłeś to mi się tylko śmiać chce jak na te fotki patrze, a zarazem cos przemawia do mnie żeby się zlitować i usunąć ten post ale siła zła wygrywa u mnie(życie to nie disney) i poprostu chce żebys poczuł jaki jesteś niedorobiony kulturysta za 5 groszy:P Za 3 lata chce widzieć tu twoje zdjecie nie wcześniej i to po porządnych trzech latach treningu i zwiększą masą jak 60 kg na 180cm!!!:) trageeedia!!:mrgreen:
Cierpiałem rok na zespół bolesnego barku. Masz pytania jak z tego wyjść i powrócić do ćwiczeń pisz na moje gg:6068872 Chętnie pomogę!!
bym sie klocil czy wszyscy tak wygladaja jak z Oswiecimia a Twoje 87 kg na 180cm to tez nie rewelka
