Czy nie zaszkodzi gdy w ciągu jednego treningu bede cwiczyl plecy i triceps?
Czy nie zaszkodzi gdy w ciągu jednego treningu bede cwiczyl plecy i triceps?
A dlaczego miałoby zaszkodzić? To jedno z bardzo popularnych połączeń;D Pozdro
Chcesz mieć duży biceps?-trenuj nogi.
Pomogłem ? - daj soga XD
nie zaszkodzi
śmiało możesz robić