chce dokupic ta kreatyne, bo monstera juz mam. i tak:
1) czy cos jeszcze dokupic czy to wysterczy jak na pierwszy cykl?
2) 7 października ide na wesele, no i wiadomo ze bedzie trzeba cos wypic... takze zaczac cykl po weselu czy moge juz teraz(bo monstera juz zaczalem pic) i tak 3-4 dni przed weselem zrobic przerwe i po weselu dalej brac suple?

moj staz to ponad rok i chce nabrac masy.
odp