spojrzałem na to co napisałem i wycofuje sie:p
jakas alternatywa dla sterydów powinna być a ja wam pakuje kreatyne i sterydy do jednego wora:p
wiec nie ma co sie bać tylko robić 5-6 tygodniowe cykle po 10 gram kreatyny dzienei 2 razy do roku i napewno nic wam sie nie stanie
jak coś szkodzi szczurą to nie zaczy że szkodzi tez ludzią
ps. Wojtek wróciłes nareszcie