Witam !
Od niedawna zaczęłam wyciskać sztangę leżąc. Po jakimś czasie, przy podnoszeniu większego ciężaru odczuwam ból po wewnętrznej stronie dłoni,
zdjęcie poniżej.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Dodam, że przy lżejszej sztandze nie odczuwam aż takiego bólu.
Czy spotkaliście się z takim czymś? Może po prostu przeciążyłam te miejsce?
Pozdrawiam serdecznie ;)