zależy mi na zbiciu tkanki tłuszczowej, nie trenuje często, możliwe tylko 3 razy w tygodniu, rower, i bieganie, co da lepsze efekty, OLIMP Therm Line czy sama L-karnityna ,z góry dzięki za pomoc
pozdrawiam
zależy mi na zbiciu tkanki tłuszczowej, nie trenuje często, możliwe tylko 3 razy w tygodniu, rower, i bieganie, co da lepsze efekty, OLIMP Therm Line czy sama L-karnityna ,z góry dzięki za pomoc
pozdrawiam
___________________
początkujący,
ani jedno ani drugie , sama karnityna nie da ci mocnych efektow , termogenik to krok w dobrym kierunku , ale akurat therm line jest wyjatkowo lajtowy
tu masz mocną i niedrogą nowość :
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
wiecej na na GG : 1440656
chcesz porady w sprawach supli GG :1440656
i koniecznie wejdź na mojego bloga !
kamilgum (12-06-08)
a ja bym polecił dopracowac diete i dalej uprawiac aeroby. Na poczatek lepiej łapac sie za słabsze spalacze.
kamilgum (12-06-08)
L-karnityna do tego białko dieta na rzezbe i trening i bedzie oki. Jakbys chciał duzo fatu spalic to dorzuc jakiegos thermo ja moge ci polecic Thermo Speeda i Clen burexin...
Zapraszam: http://www.e-gym.pl/showthread.php?36377-Powr%F3t-!-Rady-wnioski-spostrze%BFenia-%29
kamilgum (12-06-08)
zadne suple nic nie dadza bez diety, Dieta low-carb niskoweglowodanowa + aeroby i beda efekty
kamilgum (12-06-08)
dzięki za rady,
w sklepie z suplami, proponował mi facet, tak , żebym jak mam czas ćwiczyć czyli, w dni treningowe brał L-Karnityne np: Trec Green Tea, a w dni które jestem cały dzień w pracy i nie mam czasu na ćwiczenia brał sobie Olimp Therm Line, w sumie by mi taki układ, pasował, i mówił ze w ciągu 2 miesięcy powinienem uwidzieć efekt, no i oczywiście, dieta, ale z tym niema problemów, umiem sobie odmówić,,, co to tym myślicie,??
___________________
początkujący,
spróbuj to zrobic bez reduktorów. Przelicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne odejmij 500 kcal uprawiaj aero i powinno ruszyc. Jak nie da rady to dopiero inwestuj w spalacze.
kamilgum (12-06-08)
terrorsiejem << probowałem bez spalaczy kiedyś i nic nie daje, mam kiepska przemianę, i tylko w pomocy supli widzę nadzieje,
___________________
początkujący,
no to jak masz kiepska przemiane to zdecydowanie l karnityne zeby podkrecic metabolizm.
ok dzięki panowie za pomoc;)
___________________
początkujący,