Strona 1 z 2 12 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 20

Temat: Pomozcie !

  1. #1
    Początkujący Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar patryk2603
    Dołączył
    07-07-09
    Skąd
    Rzeszów
    Postów
    118
    SOG
    33
    Otrzymał : 9 SOGi w 4 postach

    Domyślnie Pomozcie !

    Witam,
    mam do was małą prośbę, gddyż moja mama (xD) zabronila mi brac gainera z tego powodu, iż zrobily mi sie rozstepy na plecach i tutaj jest ta prosba : Niech ktos kto sie na tym zna napisze na forum ze odżywki i przyrost masy nie mają nic wspolnego z rozstępami na plecach.... Wiem, ze temat jest troche bezsensowny, ale poprostu moja mama nie chce sie mnie sluchac i jak zwykle wie swoje, a jak jej pokaze, ze ktos doswiadczony twierdzi tak jak ja moze zmieni zdanie:) Pozdrawiam
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomych25000 punktów doświadczeniaOverdriveTagger First ClassWeteran
    Nagrody:
    Discussion Ender
    Avatar KowalX
    Dołączył
    23-04-09
    Skąd
    Kuźnia
    Wiek
    40
    Postów
    9,155
    SOG
    171
    Otrzymał : 1,461 SOGi w 1,213 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał patryk2603 Zobacz post
    Witam,
    mam do was małą prośbę, gddyż moja mama (xD) zabronila mi brac gainera z tego powodu, iż zrobily mi sie rozstepy na plecach i tutaj jest ta prosba : Niech ktos kto sie na tym zna napisze na forum ze odżywki i przyrost masy nie mają nic wspolnego z rozstępami na plecach.... Wiem, ze temat jest troche bezsensowny, ale poprostu moja mama nie chce sie mnie sluchac i jak zwykle wie swoje, a jak jej pokaze, ze ktos doswiadczony twierdzi tak jak ja moze zmieni zdanie:) Pozdrawiam
    napisz ile masz lat
    fizjologia , żywienie, stretching ...

    Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #3
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomych25000 punktów doświadczeniaOverdriveTagger First ClassWeteran
    Nagrody:
    Discussion Ender
    Avatar KowalX
    Dołączył
    23-04-09
    Skąd
    Kuźnia
    Wiek
    40
    Postów
    9,155
    SOG
    171
    Otrzymał : 1,461 SOGi w 1,213 postach

    Domyślnie

    Ogólnie więc nie wiem ile masz lat.Rozstępy mogą być związane z dojrzewaniem oraz intensywnym wzrostem(jest to częste).Może też być skutkiem dużych wahać masy ciała.
    Może to być wina gainera z tego względu ,że dostarczasz zbyt dużej ilości kalorii na dobę przez co szybko nabierasz masy ciała.Od razu zaznaczam iż jeśli zbyt duża ilość kalorii będzie dostarczana z pożywienia efekt będzie ten sam i nie ma różnicy czy będzie z odżywki czy pożywienia.Spokojnie możesz jeść po treningu.Należy tylko pamiętać by odżywki były dodatkiem do naturalnych posiłków nie na odwrót.W proporcjach maksymalnie 1/3 na korzyść naturalnego posiłku.
    Ostatnio edytowane przez KowalX ; 07-09-09 o 17:00
    fizjologia , żywienie, stretching ...

    Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #4
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTwoje pierwsza grupaTagger First ClassWeteranOverdrive
    Avatar xxmłodyxx
    Dołączył
    11-01-09
    Skąd
    Lubelskie
    Wiek
    29
    Postów
    3,550
    SOG
    544
    Otrzymał : 504 SOGi w 231 postach

    Domyślnie

    napisz ile masz lat....mi sie robiły na plecach w podstawówce jak szybko rosłem...teraz stoje ale mam nadzieje ze znowu szybko urosne...a co do rostepów to mi sie zrobiły gdy szybko mi masa przybyła na bicepsach i barkach...ale po woli sie rozjasniają
    Ani wódka, ani dropsy nie smakuja tak jak koksy:)
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #5
    Początkujący Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar patryk2603
    Dołączył
    07-07-09
    Skąd
    Rzeszów
    Postów
    118
    SOG
    33
    Otrzymał : 9 SOGi w 4 postach

    Domyślnie

    Mam 16 lat
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #6
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTwoje pierwsza grupaTagger First ClassWeteranOverdrive
    Avatar xxmłodyxx
    Dołączył
    11-01-09
    Skąd
    Lubelskie
    Wiek
    29
    Postów
    3,550
    SOG
    544
    Otrzymał : 504 SOGi w 231 postach

    Domyślnie

    najłatwoiej bedzie ci poszukac w opcji szukaj...jest taka na forum jak bys nie wiedział...rozstepu sie juz nie da usunąc chyba ze laserem...
    Ani wódka, ani dropsy nie smakuja tak jak koksy:)
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. #7
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomych25000 punktów doświadczeniaOverdriveTagger First ClassWeteran
    Nagrody:
    Discussion Ender
    Avatar KowalX
    Dołączył
    23-04-09
    Skąd
    Kuźnia
    Wiek
    40
    Postów
    9,155
    SOG
    171
    Otrzymał : 1,461 SOGi w 1,213 postach

    Domyślnie

    da się usunąć.

    masz na górze odpowiedź myślę ,że o to pytałeś :)
    fizjologia , żywienie, stretching ...

    Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  8. #8
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomych1 rok zarejestrowany10000 punktów doświadczenia
    Avatar Jolly
    Dołączył
    06-03-09
    Postów
    2,899
    SOG
    86
    Otrzymał : 642 SOGi w 355 postach

    Domyślnie

    Jezu słodki!. Skomentuje to tak: widać że twoja mama nie chodziła na biologię...
    Go hard or go Home!
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  9. #9
    Początkujący Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar patryk2603
    Dołączył
    07-07-09
    Skąd
    Rzeszów
    Postów
    118
    SOG
    33
    Otrzymał : 9 SOGi w 4 postach

    Domyślnie

    Kurwa uważaj sobie cwaniaczku jebany i nie mędrkuj przez neta... Na biologie chodzila i jest na pewno lepiej wykrztałcona od ciebie, ja mysle, ze ona poprostu chce mnie zniechecic do brania jakich kolwiek wspomagaczy-kobiety tego nie zrozumieja...
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  10. #10
    Początkujący Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar patryk2603
    Dołączył
    07-07-09
    Skąd
    Rzeszów
    Postów
    118
    SOG
    33
    Otrzymał : 9 SOGi w 4 postach

    Domyślnie

    A pozatym skad ma wiedziec, ze odżywki wcale tak duzo nie daja jak dobra dieta i cwiczenia, sporo ostatnio przytylem i pomyslala ze to wszystko dzieki gainerowi...
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •