Nie wydaje mi się żebyś na takiej masie, przy tak nawodnionych stawach, miał mieć na tą chwile z nimi problemy.
Nie wydaje mi się żebyś na takiej masie, przy tak nawodnionych stawach, miał mieć na tą chwile z nimi problemy.
Dieta, trening, suplementacja. Tylko PW.
Jak mi moj plan letni nie wypali to umawiamy sie na trening leszcze.
Verstanden??
we fight like siblings
but we fuck like champions
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
warto dolaczyc!
Trenbolone abuser.
Public Enemy #1
fallus doczekac sie nie możemy ;)
Uwaga ! chwale sie , 99 naczczo z ranca na wadze ............
metroflex
fallenursus (02-12-11)
wypierdalaj bykuuuuuu!!
we fight like siblings
but we fuck like champions
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
warto dolaczyc!
Trenbolone abuser.
Public Enemy #1
teraz będzie szło 900gr mięsa na 4 posiłki , 9jaj ,whey . Dziś kupiłem 15kg kury .
Dziś robiłem Tric&Bic , jutro wpierdole jakiegoś chata ./
metroflex
Maciek strasznie wielki się zrobił.
Połączenie ciężkiego treningu, rygoru w diecie, dobrej genetyki i kilku innych małych dodatków skutkuje.
Nie wiem ile cyklu dokładnie Ci zostało ale może być ze 105kg po wszystkim.
Dieta, trening, suplementacja. Tylko PW.
1/2 cyklu była przedwczoraj także :))))))))))))))) 2 pełne paczki propa i 6 blistrów wina mam pod choinką jeszcze
Bardzo motywują takie słowa Jacek w dodatku od ciebie .
Większość znajomych mi to mówi , ale zawsze mowie ze to taka kurtka czy bluza mnie powiększa hehe , w szkole nauczyciele nawet sie pytają co sie dzieje hehe.
Jutro off od siłowni , 2 godziny parteru - dla zabawy oczywiście :)
Ostatnio edytowane przez mtm ; 02-12-11 o 23:34
metroflex
Mtm mam pytanie.
Jak robisz wycisk na barki z przed głowy siedząc to sam ściągasz te 100kg ze stojaków czy ktoś Ci pomaga?
TRAIN INSANE!
ściągnał bym je , ale zawsze prosze sparing partnera o pomoc .
metroflex
i tak najlepiej. na duze ciezary samemu troche niebezpiecznie sciagac, ruska mi niedlugo zacznie brakowac. ale jest ten nakoksowany kolega z rana caly czas teraz wpada bedzie mysle okay. murzyna juz niewidzialem kilka tygodni.
we fight like siblings
but we fuck like champions
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
warto dolaczyc!
Trenbolone abuser.
Public Enemy #1