zamiast cukru można miodu użyć jeśli chodzi o herbatę. A picie kawy z cukrem? WTF? Wypijcie kilka bez i gwarantuje że już nie wrócicie do cukru. Kiedyś waliłem do herbaty po 7 łyżek cukru, teraz już od dawna niczego nie słodzę. Jak dla mnie kawa bez cukru lepsza, to samo herbata.
Przepraszam za spam :(
http://www.youtube.com/watch?v=UExwaCILDl0&feature=related
biała śmierć :)
Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Tomi! (11-07-13)
Lekarze zdecydowanie polecają Stevie, aczkolwiek troszkę zmienia ona walory smakowe, a z kolei słodzik nie jest zdrowy, pozostaje nam tylko spożywanie cukru w racjonalnych ilościach, pozdrawiam
Warto tez wybierać cukier brązowy. Nie jest tak "pusty" w wartości odżywcze.