-
-
-
wygladasz super ...jesli mozesz to napisz wymiary i wzrost....i ile cwiczysz bo jakos sie nie doczytalem ....naprawde jestem pod wrazeniem
-
-
-
-
Widać, że się nie opierdzielasz.
Motywacja jest napewno jak ktoś patrzy co można zrobić w 41 mcy.
-
-
-
-
odkladam sobie kase i czekam na jakies dobre promo w Fa ostatnio bylo wszystko za 50 % to wydalem 2000zl
Pozdro
-
-
2 tys na suple... oj nie kazdego stać, dlatego uczcie się angielskiego i jazda do Anglii albo Norwegi. Zarobicie na odżywki hehe
-
-
Tak właśnie zamierzam w tym roku zrobić ;) Fotki naprawdę konkretne . Widać ,że kasa przeznaczona na suplementy to nie jakieś widzimisię tylko inwestycja dająca rezultaty.Zdjęcie najszerszego ma moc . Mógłbyś opisać swój trening na plecy? Bardzo mnie ciekawi czy więcej robisz na wolnych ciężarach czy raczej wyciągi/maszyny ?
Pozdro
-
-
Na plecy robilem ostatnio 3 cwiczenia
Podciaganie wioslowanie sztanga i martwy
-
-
A od jakich rozmiarow zaczynales?
-
Uprawnienia
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum