system protein 80+hmb 1000 pure

[frank cujo]

czesc jestem tu nowy i mam w zwiazku z tym pytanie,poniewaz zakupilem dwie odzywki bez wczesniejszej konsultacji system protein 80(odz bialkowa)oraz hmb1000 pure,czy moge polaczyc je obie?Z czym najlepiej mieszac hmb?Zaznacze jeszcze ze zalezy mi na masie miesniowej,waze 81 kg,180 cm wzrostu?

[Symu]

Tak mozesz polaczyc. Bialko wg brakow w diecie. Co do HMB to nie najlepszy wybor na przymasowanie. Jednak moglbys je dodac do cyklu na kreatynie. Jesli bylby to pierwszy to np. mono