Strona 1 z 2 12 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 11

Temat: PŁYWANIE

  1. #1
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar fisher_44
    Dołączył
    21-07-06
    Postów
    5
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie PŁYWANIE

    Hej. Jestem osobą, zajmujaca się pływaniem, wiąże z tym przyszłość, jestem zawodnikiem. Na tyle ile bede mogl pomoc to pomoge. Piszcie pytania a postaram sie na nie odpowiadac.

    :mrgreen:

    Pozdrawiam. Czekam na pytania.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar iknow
    Dołączył
    17-04-06
    Postów
    43
    SOG
    0
    Otrzymał : 1 SOGa w 1 poście

    Domyślnie

    ja mam pytania ;p
    1) jak mam sie pozbyc tej jeba.... muchy z mojego pokoju... otworzylem drzwi ... balkon a ona nie umie trafic .. nawet sam ja naprowadzam ale sie nie udaje omg..
    2) ile zajmuje przecietnej osobie nauczenie sie plywac np: 15 latkowi ?
    3) mam problem, a dokladniej garbie sie;p po prostu chodzi mi o plecy, mam sile na 1/2 dnia zeby chodzic i miec je wyprostowane ale pozniej to juz po prostu jak je probuje prostowac to z trudem(to znaczy prostuje ale na dluzszy czas nie dam rady), co mi na to poradzisz?? oprocz pujscia do lekarza;p bo na to sam wpadlem..
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #3
    Bywalec Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar degustator
    Dołączył
    16-03-06
    Skąd
    Kielce
    Postów
    559
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    skoro tak piszesz to pewnie nie umiesz plywac... zeby nauczyc sie plywac potrzeba od tygodnia do wielu miesiecy.. zalezy od nastawienia i predyspozycji. osoba ktora boi sie wody nie nauczy sie plywac bo problem tkwi w jej psychice. ty pewnie tego problemy nie masz. to doskonaly czas zeby nauczyc sie plywac- wakacje. zapisz sie na basen, wynajmij instyruktora lub popros kolege ktory moze ci pomoc. nauczysz sie kontrolowac w wodzie, robic wdech do wody. z mojej strony sugestia zebys nie uczyl sie p[lywac w okularach bo potem cieko plywac bez nich. przynajmniej ja tak mam. uwazam ze w przeciagu miesiac nauczysz sie plywac. trzymam kciuki powodzenia!!
    Jak nie wiadomo o co chodzi, to chodzi o..... mase.....
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #4
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar iknow
    Dołączył
    17-04-06
    Postów
    43
    SOG
    0
    Otrzymał : 1 SOGa w 1 poście

    Domyślnie

    akurat sie mylisz.. umiem plywac.. po prostu jestem ciekawe ile zajmie mojemu koledze nauka plywania;p ja nawet nie rozumiem jak mozna nie umiec plywac masz rece.. machasz i juz;p no rozumiem ze nie kazdy umie dobrze machac;p
    ja sam sie nauczylem plywac.. co dziennie w wakacje chodzilem na basen . no to jak moglem sie nei nauczyc-.- kiedys;p chodzilem.. ale to dopiero odpowiedz na jedno pytanie;p
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #5
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar fisher_44
    Dołączył
    21-07-06
    Postów
    5
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    :arrow:
    Więc odpowiem Ci na pytanie, nie istotne są statystyki mowiace o czasie, w ktorym kto nauczy sie plywac, kazdy jest indywidualista i kazdy jest zdolny na swoj sposob. Ja akurat zaczalem trenowac majac lat 16 a po 1,5 roku pojechalem juz na MP, wiec to z kazdym bywa roznie.

    :wink:
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #6
    Bywalec Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteran5000 punktów doświadczeniaTagger Second Class
    Avatar pey
    Dołączył
    17-03-06
    Skąd
    poradnik-zdrowia.pl
    Wiek
    33
    Postów
    687
    SOG
    4
    Otrzymał : 69 SOGi w 57 postach

    Domyślnie

    Pierwsze kroki na basenie

    Jeśli wybierasz się pierwszy raz na basen to przeczytaj poniższe wskazówki, jeśli już korzystałeś z niego nic nie zaszkodzi jak sobie przypomnisz podstawowe zasady korzystania z pływalni.
    1. Pamiętaj, o niezbędnych rzeczach. Są nimi: kąpielówki, czepek, ręcznik oraz klapki (często ignorowane i zapominane).
    2. Nie idź na basen na czczo. Zjedz coś ale nie później niż 40 minut przed kąpielą.
    3. Nigdy nie biegaj w szatni ani po niecce basenu ponieważ jest bardzo ślisko.
    4. Nie krzycz, nie hałasuj.
    5. Używaj sprzętu w szatni i na basenie zgodnie z jego przeznaczeniem.
    6. Przed wejściem do wody opłucz się pod prysznicem, a po kąpieli umyj się.
    7. Zawsze przed pływaniem zrób rozgrzewkę na lądzie.
    8. Jeśli nie umiesz pływać idź na brodzik nawet jeśli jesteś dorosłą osobą.
    9. Jeśli potrafisz to pamiętaj, że nie jesteś sam. Uważaj na innych, nie przeszkadzaj, nie pływaj w poprzek basenu, ani środkiem jeśli jest więcej osób w torze.
    10. Pamiętaj, że skoki do wody są niebezpieczne, nie wariuj i nie wygłupiaj się. Bardzo łatwo można złamać kręgosłup (szczególnie na otwartych zbiornikach). Zawsze popatrz tam gdzie skaczesz, aby nie wskoczyć na kogoś.

    źródło [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. #7
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar brysk
    Dołączył
    03-05-06
    Skąd
    z daleka
    Postów
    61
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    fisher_44 powiedz mi jakim stylem najlepiej plywac zeby zlikwidowac odstajace lopatki, przejdz do dzialu zdrowie ;) pozdro
    I......know......why.......you......blame......me !!!
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  8. #8
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar iknow
    Dołączył
    17-04-06
    Postów
    43
    SOG
    0
    Otrzymał : 1 SOGa w 1 poście

    Domyślnie

    dalej nie znam odpowiedzi na te 2 pytania;p
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  9. #9
    Xplayer01
    Gość Avatar Xplayer01

    Domyślnie

    bo nie mozna jednoznacznie tego stwierdzic... ? cos ty taki płytki, jakbys sie wczoraj urodził :) niech kolega idzie na basen, pływalnie, jeziorko, nad morze i niech sie uczy...
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  10. #10
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar iknow
    Dołączył
    17-04-06
    Postów
    43
    SOG
    0
    Otrzymał : 1 SOGa w 1 poście

    Domyślnie

    no ale byly 3 pytania! a odp znam na 1;p a gdzie reszta;p
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •