czy superserie sa dobre przy treningu masowym czy lepiej je stosowac przy rzeźbie??
czy superserie sa dobre przy treningu masowym czy lepiej je stosowac przy rzeźbie??
superserie sa dobre jak masz odpowiedni staz,mozna je robic przy masowce i przy rzezbie tez.
jezeli ci pomoglem,wiesz gdzie dac soga;p
Czy marzenia sie spelniaja?? Czy warto bylo?? Czy to jest wazne?? --->sunrise2007<---
j/w
ja robie superserie przy masie teraz
Wybaczcie ze ostatnio rzadko tu wpadam :)