-
klata obie partie
http://www.e-gym.pl/showthread.php?t=3733
podaliscie tam cwiczenia na klate, ale chcialbym sie dowiedziec ktore dedykowane sa specjalnie dla dolnej i dla gornej. mozecie podac jakies cwiczenia? tylko nie podawajcie wyciskania sztangi z lawka skosna do dolu bo cwicze w domu i moja lawka sie do dolu nie wigina :(
-
Tagi dla tego tematu
Uprawnienia
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum