Mogl by mi ktos uloizyc jakis plan trenoingowy na RZEZBE bo mam 16 lat i waze 85 kg juz wczesniej troche cwiczylem ale to tak jak mi sie podobalo..


-wzrost 176

-waga 85 kg

-16 lat

mam wlasny sprzet mam atlas,sztangielki orz laweczke. Z gory dzieki za POmoc.