Mogl by mi ktos uloizyc jakis plan trenoingowy na RZEZBE bo mam 16 lat i waze 85 kg juz wczesniej troche cwiczylem ale to tak jak mi sie podobalo..
-wzrost 176
-waga 85 kg
-16 lat
mam wlasny sprzet mam atlas,sztangielki orz laweczke. Z gory dzieki za POmoc.