Strona 1 z 3 123 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 24

Temat: Czerwony Smok

  1. #1
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Czerwony Smok
    Dołączył
    04-05-06
    Skąd
    Otwock
    Postów
    68
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie Czerwony Smok

    Ćwiczę 1,5 roku
    Kandyduję na moderatora treningu.
    Barki - 133 cm
    Klata - 123 cm
    Talia - 75 cm

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  2. #2
    Amator Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar pkmh
    Dołączył
    05-07-06
    Skąd
    CHEŁM
    Postów
    296
    SOG
    4
    Otrzymał : 9 SOGi w 8 postach

    Domyślnie

    mam prośbę...jeżeli masz to czy mógłbyś wrzucić fotkę na której stoisz normalnie (bez napinania) :wink:
    ...Siłe muskuł przekładam na siłę mózgu...

    ZaWsZe nIeLeGaLnIe...-NaTuRaLnIe-

  3. #3
    Amator Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar bejnar
    Dołączył
    24-07-06
    Skąd
    Augustów
    Postów
    341
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    wrzuć jeszcze kilka fotek bo tu takie spiecie że sodoma :P

    [ Dodano: 2006-11-01, 21:40 ]
    barki troche dziwne
    MÓJ POST POMÓGŁ? DAJ SOGA :)

  4. #4
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar jata
    Dołączył
    30-10-06
    Postów
    1
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    dziwnie to wyglada :] zacznij cwiczyc kaptury i gorna czesc klatki bo nieproporcjonalnie to wyglada chyba, ze tak dziwnie sie napiales
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  5. #5
    Początkujący Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar adrys
    Dołączył
    12-10-06
    Postów
    211
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Ładna rzeźba, masa tez nie najgorzej, mogłoby byc lepiej, ale wiadomo, przy takim wzroscie nie jest łatwo o mase:) Pozdrawiam!
    Mój komentarz lub post pomógł? Więc prosze o Soga:)

  6. #6
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Rocky
    Dołączył
    04-08-06
    Skąd
    Oleśnica
    Postów
    49
    SOG
    0
    Otrzymał : 11 SOGi w 1 poście

    Domyślnie

    no red duzo lepiej niz na ostatnich fotkach masuj masu juz jest dobrze a bedzie jeszcze lepiej
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  7. #7
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Czerwony Smok
    Dołączył
    04-05-06
    Skąd
    Otwock
    Postów
    68
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Dzięki panowie. Adrys wiem że nieproporcjonalnie ale pracuję ostro nad rękami. A jeżeli chodzi o kaptury to mam chyba nie najgorsze bo wznosy barków ze sztangą robię ciężarem 150 kg w serii(albo więcej) a wznosy barków ze sztangą z tyłu - 100 kg w serii. To może tak wyglądać bo zawsze przy napinaniu najszerszych kaptury chowają się do tyłu.
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  8. #8
    Amator Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar bocion
    Dołączył
    04-11-06
    Skąd
    Śląsk
    Postów
    497
    SOG
    0
    Otrzymał : 1 SOGa w 1 poście

    Domyślnie

    Jak na 1,5 roku pracy to calkiem dobrze.
    Ile masz wzrostu i ile w lapkach?
    Brales koksy?

  9. #9
    Początkujący Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Mattt
    Dołączył
    21-06-06
    Postów
    179
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    ładnie rozbudowane plecy i barki, zretą fajna sylwetka tak w ogule :mrgreen: zakładam że jesteś bardzo wysoki tak myśle coś koło 190 cm
    Karnet na silownie 150zl
    Dobry Staff 1500zl
    Spojrzenie mamy po cyklu bezcenne!!

  10. #10
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar Jose
    Dołączył
    05-04-06
    Skąd
    Gdynia
    Postów
    1,254
    SOG
    0
    Otrzymał : 6 SOGi w 5 postach

    Domyślnie

    198 ;)
    System SOGowy już u nas :D
    sprawdz to --->
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •