Pokaż wyniki od 1 do 2 z 2

Temat: Jak stosować "bulk" i odżywke wysokobia&

  1. #1
    Początkujący Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Blakee
    Dołączył
    01-05-06
    Skąd
    Ścinawa
    Postów
    246
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie Jak stosować "bulk" i odżywke wysokobia&

    siemka, mam pod ręką 2 odżywki Olimpa: Whey Pro Matrix i Profi Whey Mass i chciałem się zapytać kiedy powinno się je stosować, aby było najskuteczniej? jak narazie to myślę, aby Profi Whey Mass stosowac z rana, w srodku dnia miedzy posilkami oraz na kolacje (czyli 3 razy dziennie po 45g) a Whey Pro Matrix na 30minut przed snem (35g). Czy to jest dobra "taktyka" ? z góry dzięki za odpowiedzi...POZDRO :)
    If joy really comes in the morning time,
    then I'm gonna sit back and wait until the next sunrise.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar Jose
    Dołączył
    05-04-06
    Skąd
    Gdynia
    Postów
    1,254
    SOG
    0
    Otrzymał : 6 SOGi w 5 postach

    Domyślnie

    to jest odzywka a nie suplement a wiec tu raczej nie ma "najlepszych" pór dnia do pryjmowania...
    nalezaloby abys bral takie porcje jakie masz braki w diecie i o porach pomiedzy posilkami i od razu po treningu...
    System SOGowy już u nas :D
    sprawdz to --->
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •