Elo ,witam wszystkich. Mam takie pytanie , ćwicze juz 2-3 lata czasem regularnie czasem mniej. Ostatnio wiekszosc cwiczylem na mase ale doszedlem do wniosku ze to nie dla mnie bo masa mnie nie lubi i przy wzroscie ok 173cm moja waga wynosi od 67-69 zazwyczaj w tych okolicach. Chcialbym zapytac czy nie moglbym przerzucic sie tylko na trening na rzezbe i zzzzzzajebiscie sie wyrzezbic??????? Tylko obawiam sie zeby nie spalic miesni lub cos w tym stylu????? wiec prosze doswiadczonych o opinie. Dodam ze od czasu do czasu biegam