zalezy jakie platki musli chyba najciezsze bedzie :P
Wybaczcie ze ostatnio rzadko tu wpadam :)
Płatki owsiane 250ml to 130g
różne płatki różna waga.
Owsiane imo najlepsze
Stary nick: WhiteHead
Paweł W
ale bez przesady, taka róznica miedzy jednymi a drugimi by była?? 30 a 90 to spora róznica, a moze niektózy z was nie odejmują wagi szklanki??
w paczce platkow gorskich masz 500g podziel to na 5 szklanek w rownych porcjach wyjdzie ci ze szklanka sie zapelnila okolo w 80 procentach,czyli musi byc troche ponad 100g w zwyklej szklance
jezeli ci pomoglem,wiesz gdzie dac soga;p
Czy marzenia sie spelniaja?? Czy warto bylo?? Czy to jest wazne?? --->sunrise2007<---
PuaPAj (21-02-08)
Kurde troche rozbiezne odpowiedzi:P Ja jem zwykle 1,5 szklanki sadzilem ze to troche ponad 100 g ale okazuje sie ze chyba troche wiecej;] Dzieki za pomoc
Samodoskonalenie to mentalna masturbacja.... A samozniszczenie to wyzwolenie!
sory za rozbieżność tematu ale płatki kukurydziane są dobre do diety na masse ?
ps. myslalem ze płatki owsiane ;)
PZDR!
Mussli wazy 110g spacjelnie sprawdzalem przed chwila :D
Wybaczcie ze ostatnio rzadko tu wpadam :)
Adrian lepsze sa owsiane
zwazylem musli ... faktycznie wazy 110 gram u mnie ... corn flakes takie lekkie gnojki ;))) niecale 70 gram ...