Strona 1 z 2 12 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 15

Temat: Białko..

  1. #1
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar kingpc
    Dołączył
    08-07-06
    Postów
    3
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie Białko..

    Mam zapadniętą klatke piersiową. Chciałbym aby to znikneło i chciałbym przytyć na masie... Co proponujecie? Ja myślałem o białku... tylko jakie? Chodzi mi cos do 20 zł.

    Zobaczyłem takie cos:

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    Co o tym sądzicie?
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Xplayer01
    Gość Avatar Xplayer01

    Domyślnie

    ty to cos z allegro nazywasz białkiem ? mój dziadek lepszych zarciem karmi swinie... po tym jedyne czego mozesz sie nabawic to biegunka... nie ma czegos takiego jak białko do 20 zeta... chcesz przybrac na masie to polecam czesciej zaglądać do lodówki :) poczytaj o diecie w dziale Dieta... nic wiecej ci nie potrzeba...
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #3
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar kingpc
    Dołączył
    08-07-06
    Postów
    3
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Aha dzieki. A co byś polecił z tanszych białek ale takich w miare normlanych..
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #4
    Administrator Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteranTagger First Class50000 punktów doświadczenia
    Nagrody:
    Nagroda za posty
    Avatar marcinczwa
    Dołączył
    15-02-06
    Postów
    2,283
    SOG
    185
    Otrzymał : 203 SOGi w 101 postach

    Domyślnie

    dokładnie jak napisał Xplayer01
    bialko z allegro tak tanie (do 10zł za 1kg) to syf. sprzadawcy reklamuja sie ze jest to białko 70-80% co jest nie prawdą bo nie jest mozliwe wyprodukowanie tak taniego białka o takich wartosciach. jezeli masz to kupowac to nie kupuj wcale lepiej na tym wyjdziesz.
    jezeli chcesz przytyc zapraszam do dizału dieta
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #5
    Administrator Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteranTagger First Class50000 punktów doświadczenia
    Nagrody:
    Nagroda za posty
    Avatar marcinczwa
    Dołączył
    15-02-06
    Postów
    2,283
    SOG
    185
    Otrzymał : 203 SOGi w 101 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał kingpc
    Aha dzieki. A co byś polecił z tanszych białek ale takich w miare normlanych..
    polecam ostrowie lub System Protein 80 z Olimp'a
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #6
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar Jose
    Dołączył
    05-04-06
    Skąd
    Gdynia
    Postów
    1,254
    SOG
    0
    Otrzymał : 6 SOGi w 5 postach

    Domyślnie

    polecam ostrowie lub System Protein 80 z Olimp'a
    no z tych tanszych to to sa jedyne godne polecenia ;)
    System SOGowy już u nas :D
    sprawdz to --->
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. #7
    Amator Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar pakernia.pl
    Dołączył
    31-03-06
    Skąd
    Częstochowa
    Postów
    289
    SOG
    0
    Otrzymał : 1 SOGa w 1 poście

    Domyślnie

    eee no co Wy??? mnie to z Rolmlecza się podobalo :mrgreen: może je wrzucę do oferty :mrgreen:
    z tańszych bialek chyba faktycznie system protein Olimpa

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    do 20 zeta to nawet przy trasie nic się nie znajdzie :mrgreen:

    ale na zapadniętą klatę to raczej bialko odradzam, gainer będzie lepszy :mrgreen:

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    pozdrawiam
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  8. #8
    Amator Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Litwin25
    Dołączył
    30-03-06
    Skąd
    Gdynia
    Postów
    370
    SOG
    0
    Otrzymał : 3 SOGi w 3 postach

    Domyślnie

    Teraz jakos 800 gram Ostrowii stoi za 26,7,więc cos w twoim zasiegu,ale i tak większosc powinienes brac z diety i robic lepsze ćwiczenia.Zapadnieta klata to nie brak biłka tylko złe ćwiczenia na klate.
    "Lepiej umrzec na stojąco,niż życ na kolanach"
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  9. #9
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar kingpc
    Dołączył
    08-07-06
    Postów
    3
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał Litwin25
    Zapadnieta klata to nie brak biłka tylko złe ćwiczenia na klate.
    No tak tylko ja nie mam siłwoni :mad:
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  10. #10
    Amator Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Litwin25
    Dołączył
    30-03-06
    Skąd
    Gdynia
    Postów
    370
    SOG
    0
    Otrzymał : 3 SOGi w 3 postach

    Domyślnie

    No to już nie wina supli ani odzywek:/.Musisz sobie skołować chociaz hantle i ławke skośną i prosta robic i to najlepiej rotacyjnie żeby "zadziwiać" mięsień czymś nowym co chwile;p
    "Lepiej umrzec na stojąco,niż życ na kolanach"
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •