Tutaj bedziemy wrzucac fotki naszych pleców, za plecy ktore uwazacie ze nalezy sie pochwala beda przyznawane sogi do zdjec mozna dodawac jedynie zwiezle i sensowne komentarze, pytania co do treningu na priva pozdrawiam.
Ja zaczne:
Tutaj bedziemy wrzucac fotki naszych pleców, za plecy ktore uwazacie ze nalezy sie pochwala beda przyznawane sogi do zdjec mozna dodawac jedynie zwiezle i sensowne komentarze, pytania co do treningu na priva pozdrawiam.
Ja zaczne:
Alex89 (07-02-09), Andrzej88 (06-02-09), BeHappy (13-02-08), belfegorrrr (11-05-08), ciaastek91 (14-02-08), Czyżyk (14-12-08), Dawidhardcore (22-08-10), drugs (14-02-08), dupapsa (23-02-09), FerR (14-02-08),goral121995(04-03-10), Gutek912 (01-03-08), HuGsoN (04-03-08), Izba (13-02-08), Janu1989 (14-02-08), jasiek69 (13-02-08), Kamix14 (12-08-08), Karbi (14-02-08), Karq222 (15-02-08), KAZAH (24-03-09), Kisielzmc (29-01-09), klosu93 (14-02-08), lo3 (14-02-08), luo (31-03-09), MaC (26-03-08), marcin001 (13-02-08), mateusz12115 (17-02-08), Mieczu93 (13-02-08), mitrandir (25-07-08), niuk (09-09-10), noiser (29-02-08), Pablox3 (31-01-09), pan.wiesiu (26-09-08), pawelek616 (13-12-08), piotreczek (17-02-08), Piteros (08-08-08), Punisher (14-02-08), radon (14-02-08), S!d! (17-08-08), Sliski (13-02-08), szczuro18 (13-06-09), terrorsiejem (12-06-08), vinq (13-02-08), Vitalman (12-05-08), xxmłodyxx (04-09-09)
Fajnie wszystko wygląda! Ode mnie SOG
Rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem....
swiezo zrobione (tuz przed napisaniem posta)
na prawym pod innym swiatlem i nie napiete, a na lewym troche mnie znosi bo bylem oparty na prawej rece
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
No pain, no gain!
Ja pilnuję dyskoteki, nie zostawiam bez opieki ...
ciaastek91 (14-02-08), FerR (14-02-08), noiser (29-02-08), pan.wiesiu (26-09-08), Paton (14-02-08), Punisher (14-02-08), SiMoN92 (13-10-09), Sliski (14-02-08), Vitalman (12-05-08)
Dorzucam dodatkowo wczorajsze zdjecie.
co robić aby mieć takie?????
Hardo i systematycznie trenować na dobrym palnie trenningowym ,który napewno znajdziesz w dziale treninng ... zreszta o diecie juz chyba nie musze wspominać XD ---> tylko nie bież ze mnie przykładu bo ja pochłaniam hurtowe ilości czekloady XD
A odżyweczki w swoim czasie ;)
ja cienizna, ale... co tam, jak sie ludzie pokazuja, to ja tez;)
2 miesiace na silowni, bez cwiczen nigdy wczesniej (co widac)
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Arek17 (19-05-08), bld (18-05-08),Damian st-ce(19-05-08), Józiu (18-05-08), kamileks18 (18-05-08), Kisielzmc (23-05-08), mateusz12115 (23-05-08), Vitalman (18-05-08)
o kurde <wow>
ty jakiś kulturysta jesteś czy co??!!
Super plery!!..SOG dla ciebie:)
Na zywo lepiej widac.. aparat nie lapie zarysów..
"To brak wiary w siebie sprawia, że ludzie boją się podejmować wyzwania. Ja w siebie wierzę."
Vitalman (18-05-08)