no to pozazdroscic... ja sram przy 140 na przysiad :)
z martwym ciagiem sprawa jest inna, bo ogranicza mnie przedramie... po prostu nie umiem utrzymac sztangi tyle ile bym chcial.
no to pozazdroscic... ja sram przy 140 na przysiad :)
z martwym ciagiem sprawa jest inna, bo ogranicza mnie przedramie... po prostu nie umiem utrzymac sztangi tyle ile bym chcial.
Nie udzielam porad na gg!