Nasze plecy

[.rocky]

za 3-4lata scena twoja

[Pumbas]

fallen po prostu lubi chlopiece posladki, nie przejmuj sie
good proporcje bez kitu moze cos z tego bedzie jak nei przerzucisz sie na wedkarstwo

[Prawdziwy]

To i ja wrzuce znowu cos do tematu
Moja mala transformacja

1 zdj - rok temu
2 zdj - poltora miesiaca temu
3 zdj - teraz

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]




[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]





[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


Raczej masowke robie

[Micek185]

coś tam poszło ale bez sząłu masz dużo większy bf jak na rok treningów to sie opierdalałeś koleszko.

[Prawdziwy]

Jestem ciekaw jak magowie z tego forum robia z 35 w lapach do 43 bez zwiekszenia bf w rok czasu ;p
Ale dzieki za slowa krytyki , musze sie w koncu zmusic do tej redukcji ;/

[Gangsta Latino]

a mi się tam podoba. Kawał dobrej roboty.

[MAXIMUS 2]

Jestem ciekaw jak magowie z tego forum robia z 35 w lapach do 43 bez zwiekszenia bf w rok czasu ;p
Ale dzieki za slowa krytyki , musze sie w koncu zmusic do tej redukcji ;/

To jest raczej nie realne, nawet nie możliwe chyba że jaki cud z 2/3 cm mięśnia dobrej jakości to tak, no chyba że woda i fat

[Baloniarz]

Kiedyś jak przestanę się wstydzić, znów umieszczę swoje plecusie :)

[///M]

Dawaj Balon :D Jak dla mnie to najciekawszy dział na całym forum ;)

[Baloniarz]

Zrobię kiedyś fotkę na mega pompie po argininie ;) i wrzucę do hejtowania :P