Pytanie

[mashu]

witam.
Zaczne swoja historie od poczatku.W wieku 16 lat zaczalem porzadny trening na silowni.Cwiczylem zmiennym programem okolo roku.Bylem zadowolony z wynikow zarowno pod wzgledem masy jak i sily.W pewnym okresie przestalem cwiczyc z powodow osobistych.Zaczalem nalogowo palic papierosy i trwa to nadal... (okolo 1,5 roku) pozbywam sie jednak tego ochydnego nalogu i postanowilem wziasc sie za siebie.Zalatwilem sobie porzadny sprzet i teraz probuje powrocic do formy... A moje pytanie brzmi czy ten okres w ktorym palilem papierosy w jaki sposob da mi siwe znaki podczas trenignow..chodzi mi o to czy bede mial bardziej skrocony oddech itp.

Czekam na szybkie odpowiedzi.Pozdrawiam

[Nuru89]

Mozliwe... Duzo zalezy od twoich predyspozycji w tym kierunku...

[mashu]

Powiem tak.. jezeli chodzi o przykladanie sie do cwiczen to daje z siebie wszystko i nie odpuszczam sobie.Tylko boje sie ze przez to moge miec problemy podczas treningu;/

[tom]

wiele osób pali i trenuje - bądź twardy - trenuj i rzuc:)