Connect with Facebook
trzeba tricka zmasowac i bedzie wygladało ładnie
trzeba tricka zmasowac i bedzie wygladało ładnie
no to dalem zdjecia, napsiale jakie cwiczenia wykonuje, ze wszystko robie w super seriach wiec czekam az ktos wprowadzi mi jakies zmiany skoro to co robie nie da efektow
No pain, no gain!
Ja pilnuję dyskoteki, nie zostawiam bez opieki ...
a ile czasu juz tak robisz ;d?
tric js=est całym winowajcą zrup z niego pjorytet i będzie dobrze
dla tego pana trzeba stworzyc dział słownik polskich wyrazów apeluje !
S.M.W - siła, masa, wyjebanie
to co mam zmienic w swoim treningu na triceps?
No pain, no gain!
Ja pilnuję dyskoteki, nie zostawiam bez opieki ...
ja napinając najszerszy napinam jednocześnie czesc górna trica i dzieki temu jest szeroki
S.M.W - siła, masa, wyjebanie
Uprawnienia
Odpowiedź z Cytatem
