Jak zawsze starsi się przychrzaniają do mnie np. stary że żyły mi widać jemu też widać ale mi gadał o tym z pół godziny . A co do szyi pewnie jak robisz plecy to ćwiczenia źle wykonujesz itp. więc się nie przejmuj.
Jak zawsze starsi się przychrzaniają do mnie np. stary że żyły mi widać jemu też widać ale mi gadał o tym z pół godziny . A co do szyi pewnie jak robisz plecy to ćwiczenia źle wykonujesz itp. więc się nie przejmuj.
Skąd ja to znam...Rodzice... Wpieprzają się w niemal wszystkie dziedziny naszego życia...Ze mnie sie na początku stary śmiał trochę że "pakuje" i myślał że rzucę to po miesiącu ... A tu kuku ;D ... Teraz będzie 4 miesiąc i nie odpuszczam ;) ... A mu jest głupio ;D _
Niewiele czasu, ale jakos idzie... :x
Mi także mówił że nie opłaca się nawet kupować sprzętu bo nie będę ćwiczył. Potem mówił że nie urosnę. To się go posłuchałem(byłem głupi :P) i przerwałem ćwiczenia po jakichś 4 miesiącach w wieku 14 lat ze względu na mój mały wzrost(170cm), niestety nie urosłem nawet 1cm. Teraz we wrześniu wróciłem do ćwiczeń top po jakimś miesiącu mówił że mi guzy na plecach wyrosły (oczywiście to są mięśnie), potem mówił że będę na starość miał problemy ze stawami( w tym przypadku chyba ma trochę racji), a teraz mówi że nie znajdę koszuli na swoją szyje oraz jak będę tak ćwiczył to nie będe się nadawał do tańca ze względu na to że będę sztywny :P. Ale ja wiem to co wiem i będę ćwiczył nadal, bynajmniej jeszcze jakiś czas. Nie pozwólmy wtrącać się we wszystko naszym starym, walczmy o coś, zapewne większośc osób na tym forum dąży do bycia dużym :P i niech tak zostanie.
Nie jest powiedziane że musisz być sztywny jak kłoda ćwicząc :P Zawsze zostaje dobry streching i dobre rozciąganie ... Znam kilku ludzi co ćwiczą kilka lat a są tak samo giętcy jak ja, albo nawet i lepiej :D A jeśli chodzi o mięśnie to jestem malutki przy nich xD
Niewiele czasu, ale jakos idzie... :x
wniosek jest taki ze sluchajac zawsze rodzicow daleko sie nie zajdzie:D
Jeśli chodzi o rozciąganie to znacie jakies ciekawe ćwiczonka??
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Tutaj coś jest :)
Niewiele czasu, ale jakos idzie... :x