Wielki Konkurs na Najlepszą siłownie.

[noiser]

Witam temat rozpoczynam, bo dużo osób wyraziło zainteresowanie tego typu konkursem. Wygląda to b. prosto. Każdy kto chce wkleja tu foty swojej siłki domowej. UWAGA!!! Nikt nie może wklejac foto profesjonalnej silki na którą chodzi, tylko te domowe sie liczą!!! Prosze ograniczyć ilość komentarzy i postów do minimum. Termin nadsyłania fot do 11 stycznia. Po terminie poprosimy admina o zrobienie sondy, każdy może oddać 1 głos. Zapraszam do zabawy! Nagrodą jest satysfakcja! ;)

[Hadzbe]

I prosze panstwa xD oto 1 kandytat.... Silownia u hAdzbe ;P
full professional odlane betony jak widac drewno i meble:Dnawet miśki leza;Djest lustro;Dna sztange z betonami zaloze max 133 orginalnych ciezarow cos kolo 95...2 laweczki...3 hantle....6 sztang...
A oto foty:D licze na glosy i ekestremalne przyrosty:D

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ja w super lustrze w tle betoniki
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] z profilu

Zdjec nie ma za wiele ale tez zaden aparat nie pokaze potegi mojej silki :D pozdro

[Mankei]

Proszę bardzo, biała farba, trochę najtańszego pigmentu jaki tylko był w sklepie, jakiś dywanik w dinozaury i przytulnie jak w domku ... aż chce się ćwiczyć!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A na siłowni:
- ławeczka (wreszcie porządna, z regulacją itp)
- hantle, gryfy
- ponad 200 kg obciążenia
- worek (już wisi)
- lustro (zajumane od babci)
Jakiś elektryk by się tylko przydał, żeby prąd podłączyć i już by było super. Bo napięcie jest tylko takie, że można żarówkę jedynie podpiąć... no i by się woda przydała (marzyciel), tzn rury są, ale to od centralnego
Oceniajcie!!


Aaaa! I bym zapomniał, to nie tylko moja własność, pozdro dla chłopaków którzy ćwiczą razem ze mną i razem ze mną wydarli te piwnice od spółdzielni i ją odnowili!
Pozdro dla Marynarza, Mariana, Gibona, Łunia, Zielaka :)

[popeye]

No to przyszła kolej na mnie- SIŁOWNIA U POPEYE'a ;)

Fotki:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Opis: Przedstawiam moje prywatne pomieszczenie ćwiczeń w zaciszu domowej piwnicy. Dużym atutem mojej "siłowni" jest to, że jest ona naprwdę niskobudrzetowo wykonana, większość przyrządów jakie się na niej znajdują są od podstaw robione przeze mni i mojego tatę ;)

- ławeczka: solidna pospawana ławeczka potrafiąca wytrzymać naprawde duże obciążenia
- sztanga: gryf toczony na tokarce ze stalowego pręta o średnicy 28mm (wymiary wziętete z asortymentu jaki oferują supermarkety)
- sztangielki: podobnie jak sztanga ^^ + 1 oryginał
- obciążenie: także toczone na tokarce kręgi, betonowe odlewy oraz troche zakupionego obciążenia, łącznie ponad 130kg
- drążek rozporowy
- lustro: nie widać go na zdjęciu poniważ nie ma jeszcze ramki i strach było go wieszać
- worek treningowy: 150x 45cm, jak narazie wypełniony w 85%
- sprzęt audio: wysokiej klasy zestaw (widoczny na zdjęciu) <LOL>
- inne gadżety :D

W planach: zmodyfikowanie ławeczki, tak aby można było ją regulować do skosu i może (MOŻE) zrobienie wyciągu.

To tyle, pzdr

[noiser]

A więc dobrze. UWAGA!!! Zmiana terminu napływania fot. Nowy termin to 21 stycznia br. Uzytkownicy : Hadzbe, Mankei i popeye nie muszą wklejać swoich fot 2 raz. Po 21 poprosimy admina o sondę, bdą nicki poszczególnych zawodników i kazdy oddaje 1 głos). Pozdrawiam

[noiser]

To teraz ja! - Siłownia u noisera ;)

Atlas (wyciąg górny i dolny, max realne obciazenie 120kg, stepper i dipping)
Ławka (regulowana, możliwość ćwiczenia nóg)
Ławka skośna (+2 hantelki po 3kg do fitnessu)
Rowerek
3 sztangi ( jedna prosta i 2 na hantle // tych od atlasu nie licze a sa 2 jedna do wyciagu górnego, druga do dolnego, do górnego jest łamana, a na dolny normal, zreszta tto widac na focie, leza na tym fioletowym dywaniku)
Obciazenia malo ( 4x5kg 4x2,5kg 8x1kg i 8x 0.5kg)


Ito wszystko, cwicze na struchu jak widac bo nie moge zagospodarowac niczego innego

pozdrawiam ;)

[lovelas69]

No to teraz ja pokaze moje 4 katy piwniczne. nie wiem po co dajecie te opisy ? przeciez wszystko widac na zdjeciach :D mnie bynajmniej nie chce sie opisywac... do atutów mojej silki nalezy regulacja temperatury w pomieszczeniu :D poniewaz jest to wlasna suszarnia... o to i foty:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


P.S Kazda partie miesniowa mozna wykonac bez problemu

jeszcze jedno zdjecie moj drazek ktory zastepuje mi gryf :) oczywiscie jesli jest potrzeba wyjmuje go i cwicze na nim klatke :)

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[Panek-koks]

witam oto moja silka.Prawie wszystko tu zrobilem sam:)sory za jakosc ale robilem zdjecia zwyklym telefonem
oto foty:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] -tylko jedna strona bramy bo nie moglem objac calej
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] tv:) mam do niego pegazusa ale stoi pod ławą:)hehe
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ponad 140 kg ,placki toczone

[Mooshrom]

Dodam coś od siebie bo widzę ze temat umiera :D jedna fotka ale coś tam do popatrzenia łącznie 75kg ;-) stale coś dokupuje....

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

pozdro :P

[VegetaSSJ3]

Witam tez postanowilem wkleic fotki z mojej silowi tam gdzie wylewam ostatnie poty he he uwielbiam swoja silownie i to sie liczy
Moja silak sklada sie z dwuch pomieszczen w jedym stoi Atlas a w drugim stale ciezary laweczka sztanga hantelki i drazek do podciagania
Obiciazenie na sztange mam 112 kg
Atlas ma obciazenie 65 kg + opur linek + przelozenie to odczuwalne jest ok 120