Jakie ćwiczenia są najlepsze na mięsień zębaty przedni ?? Podajcie kilka, dzieki z góry
Jakie ćwiczenia są najlepsze na mięsień zębaty przedni ?? Podajcie kilka, dzieki z góry
przenoszenie hantli za głowę leżac w poprzek ławki
CrossFitowe zmagania! Wbijać!
http://www.e-gym.pl/showthread.php?3...ingach!/page43