Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3

Temat: pytania

  1. #1
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar iknow
    Dołączył
    17-04-06
    Postów
    43
    SOG
    0
    Otrzymał : 1 SOGa w 1 poście

    Domyślnie pytania

    1)mozna trenowac co dziennie brzuch ?? czytajac kilka tematow na forum to niektorzy mowia ze mozna co 2 dni inni ze mozna co dziennie -.-
    a w tym temacie ze co dziennie http://www.e-gym.pl/viewtopic.php?t=653
    2) sa jakies moze cwiczenia na wzmocnienie miesni szyi ?????
    3) po a6w mozna stosowac abs?? po jakim czasie ?
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Bywalec Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar krzychuool
    Dołączył
    15-03-06
    Skąd
    Olesno
    Postów
    634
    SOG
    0
    Otrzymał : 35 SOGi w 3 postach

    Domyślnie

    jasne ze mozna codziennie cwiczyc brzuch, przeciez np. a6w robi sie codziennie.
    a co do wzmocnienia miesni szyi to jasne ze sa, ja sie spotkalem z takimi cwiczeniami do ktorych sa potrzebne specjalne przyrzady, ktorymi przywiazuje sie do szyi ciezarki takze sobie odpuscilem
    ..::!Pozdro!::..
    ----------------------
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #3
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar iknow
    Dołączył
    17-04-06
    Postów
    43
    SOG
    0
    Otrzymał : 1 SOGa w 1 poście

    Domyślnie

    a sa cwiczenia na miesnie szyi w ktorych nie sa potrzebne specjalistyczne urzadzenia?:D
    btw moze ktos dac mi linka z abs?? szukalem na forum byly tam 2 linki ale oba nie dzialaja
    i jeszcze moze jak ktos ma przypadkiem;] filmik jak sie wykonuje te cwiczenia;]

    [ Dodano: 2006-06-19, 03:29 ]
    no fajnie ;] czekam na odpowiedz z ee dlugo kilka dni i dzis ktos napisal cos ale ofc z moim fartem ;] admini testowali nowe forum czy cos takiego -.- wiem ze ktos cos napisal bo na mailu bylo ..;] niech ten ktos napisze to jszcze raz;]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •