czyli lepsze niz sama dextrozaNapisał JanKowal
czyli lepsze niz sama dextrozaNapisał JanKowal
"Lepiej umrzec na stojąco,niż życ na kolanach"
w sumie tak :mrgreen:
tanio i dobrze wychodzi Olimp Carbo
mam jeszcze tkaie pytanko odnoscnie GB 6000 :) wracam z silowni okolo 22 i czy oprocz GB mam cos jeszcze zjesc ??
Zależy jaka masz prezmiane materii??Ale jak bym dorzucił do tego jakies białeczko na noc.
"Lepiej umrzec na stojąco,niż życ na kolanach"
jak kończysz o tak puźnej porze to i tak powinieneś zjeść normalny posiłek potreningowy a dopiero po tym jakieś białko na noc
oki dzieki
[ Dodano: 2006-07-29, 18:53 ]
a jako posiłek potreningowy wystarczy carbo??