Uderzenie z półobrotu

[patryk1336]

uda to trzeba obijac low kickami ja osobiscie uda mam juz ladnie obite niebola mnie takie przecietne udezenia w tzw ,,mydło" ale piszczela obic tak sie chyba nieda.... niemam pojecia jak Ci zawodnicy swiatowych rang to robia :)

[Anaboliczny Koks]

patryk ,a jak się obijałeś z partnerem to też Cię tak bolało ,że prawie nie mogłeś na tą nogę stanąć ? Ja już z 6-7 miesięcy ćwiczę i dalej odczuwam ,fakt ,że nie utwardzam za często. A co do piszczeli to próbowałeś w worek kopać ? Tak ze 100 razy .

[patryk1336]

w worek tak nie obijesz... a ze bolec to boli w jakims tam stopniu dalej ale bez przesady dam rade wytrzymac ja osobiscie dosc czesto i niezawsze było to obijanie ale często walka i przy udezeniu na udo zawsze w jakims stopniu sie utwardza i wazne jest by noge napiąc przy udezeniu wtedy o wiele mniej boli :)) ale jak piszczel napiąc hahahah:D

[KowalX]

piszczeli się nie obija zawodowcy też tego nie robią...

[Anaboliczny Koks]

Może oni maskują ból ?

hehe ,a słyszałem ,że można kupić piwo wybić i butelka jeździć po piszczelu ;d Nie stosowałem ^^.

[adonis18]

taaa... i w łepetyne też można sobie przyyebać, bo co? czoło też "utwardzisz". dajcie już spokój z tymi bredniami o "utwardzaniu". tang-po sie naoglądali. potem widze gimnazjum jak na parkingu znaki kopią. jak tak lubicie ból to se szpilki powbijajcie pod paznokcie. (tylko odkazić wcześniej!)
co za czasy, same emo koorwa...

[Anaboliczny Koks]

adonis ty nie wiesz co mówisz ,na każdym treningu się utwardza coś ,w tym ,że to nie jest utwardzanie ,ale przyzwyczajanie do bólu ;) Jak zwał tak zwał ... Ja nie wiem gdzie ty mieszkasz ,że na parkingu znaki kopią. Tak btw emo się tną ,a nie utwardzają ^^.

[KowalX]

adonis ty nie wiesz co mówisz ,na każdym treningu się utwardza coś ,w tym ,że to nie jest utwardzanie ,ale przyzwyczajanie do bólu ;) Jak zwał tak zwał ... Ja nie wiem gdzie ty mieszkasz ,że na parkingu znaki kopią. Tak btw emo się tną ,a nie utwardzają ^^.

nie wiem jak to twój trener nazywa ,ale nie ma czegoś takiego jak utwardzanie kości co najwyżej może to doprowadzić do stanów zapalnych ...

Obijanie się po udach czy klacie i innych duperelach to część sparingu i bardziej chodzi o zapanowanie nad strachem może po części nad zapanowaniem nad bólem,ale mięsień to nie kość.Jak się lejesz na ulicy to naprawdę musi być coś poważnego by coś poczuć.Przeważnie ból czujesz po wszystkim.

[adonis18]

adonis ty nie wiesz co mówisz ,na każdym treningu się utwardza coś ,w tym ,że to nie jest utwardzanie ,ale przyzwyczajanie do bólu ;) Jak zwał tak zwał ... Ja nie wiem gdzie ty mieszkasz ,że na parkingu znaki kopią. Tak btw emo się tną ,a nie utwardzają ^^.

chłopcze... prawdopodobnie to więcej zapomniałem o SW niż ty się kiedykolwiek nauczyłeś. nie zarzucaj mi co wiem, a czego nie. nie będe ci tłumaczył podstaw. po prostu wbij sobie do łepetyny, że nie ma czegoś takiego jak utwardzanie! pogadaj z okostną kości piszczelowych... może sie utwardzi albo zmniejszy swoją wrażliwość na ból. ręce koorwa opadają... a co tam emo robią, to tym bardziej mnie wali
elo

[Anaboliczny Koks]

A co ja napisałem >

w tym ,że to nie jest utwardzanie ,ale przyzwyczajanie do bólu ,jakby można było utwardzić kość to by sie napierdalali i by nigdy nikt nie wygrał...