Strona 2 z 6 PierwszyPierwszy 1234 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 11 do 20 z 60

Temat: Uderzenie z półobrotu

  1. #11
    Znawca Osiągnięcia:
    Weteran10000 punktów doświadczeniaTagger First Class
    Avatar HuGsoN
    Dołączył
    17-10-06
    Skąd
    Siedlce
    Postów
    1,804
    SOG
    446
    Otrzymał : 382 SOGi w 168 postach

    Domyślnie

    W karate nazywa się to Ushiro Mawashi Geri.
    Ja miałem z tym problem, dużo się rozciągałem, próbowałem, aż tu pewnego dnia samo przyszło :) Nie umiałem i umiem, trzeba się przełamać. Teraz jeszcze w dodatku z wyskoku próbóję, już zaczyna wychodzić, ale jeszcze nie to.

    Nie wiem do czego Ci to potrzebne, jak trafisz na kogoś mądrzejszego to to Ci nie pomoże. Nawet w K1 jak jest mawashi ( round kick ) to tylko na wątrobę, nie na wyższe partie, no chyba, że oglądasz wali Karaieva to tam będzie :)
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #12
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar kicker
    Dołączył
    15-06-09
    Postów
    2
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Ze jak to sie robi^^?
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #13
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar kicker
    Dołączył
    15-06-09
    Postów
    2
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    W karate nazywa się to Ushiro Mawashi Geri.
    Ja miałem z tym problem, dużo się rozciągałem, próbowałem, aż tu pewnego dnia samo przyszło :) Nie umiałem i umiem, trzeba się przełamać. Teraz jeszcze w dodatku z wyskoku próbóję, już zaczyna wychodzić, ale jeszcze nie to.

    Nie wiem do czego Ci to potrzebne, jak trafisz na kogoś mądrzejszego to to Ci nie pomoże. Nawet w K1 jak jest mawashi ( round kick ) to tylko na wątrobę, nie na wyższe partie, no chyba, że oglądasz wali Karaieva to tam będzie :)
    __________________
    zal'
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #14
    Doświadczony Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar Anaboliczny Koks
    Dołączył
    16-04-09
    Skąd
    Wrocław
    Postów
    1,210
    SOG
    47
    Otrzymał : 79 SOGi w 67 postach

    Domyślnie

    Po co skopiowałeś treść hugobossa ?.

    A jak to się robi ? no to chyba się stoi i się obraca kopiąc...
    "Jestem jak czołg to tylko kwestia czasu kiedy Cię przejadę.
    Do it!

    J E S T O S T R Z E Z E N I E J E S T I M P R E Z A
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #15
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomych25000 punktów doświadczeniaOverdriveTagger First ClassWeteran
    Nagrody:
    Discussion Ender
    Avatar KowalX
    Dołączył
    23-04-09
    Skąd
    Kuźnia
    Wiek
    40
    Postów
    9,155
    SOG
    171
    Otrzymał : 1,461 SOGi w 1,213 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał kicker Zobacz post
    Ze jak to sie robi^^?
    z pięty czy przodem? oba banał...

    1.stań z nogą prawą z przodu
    2.uginasz kolana i obracasz stopy by kolana były skierowane prawie do tyłu.
    3.unosisz lewe kolano i wykonujesz obrót w lewo
    4.gdy uniesione kolano znajduje się w pozycji (ok 90stopni do miejsca gdzie na starcie była noga prawa)wykonujemy wyprost nogi.
    5.po uderzeniu w cel zginamy kolano z powrotem i stawiamy stopę w początkowej fazie z tyłu

    mam nadzieję ,że skumasz mój bełkot ;)
    fizjologia , żywienie, stretching ...

    Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #16
    Amator Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar magic_key
    Dołączył
    21-10-08
    Postów
    248
    SOG
    59
    Otrzymał : 70 SOGi w 31 postach

    Domyślnie

    no wlasnie jak myslicie, dobre to na ulice? niby fajnie wyglada i siła jest, ale wystarczy lekki odskok do tyłu, myśle że lepiej stosować najrpsostrze lowkicki na ulicy
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. #17
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomych25000 punktów doświadczeniaOverdriveTagger First ClassWeteran
    Nagrody:
    Discussion Ender
    Avatar KowalX
    Dołączył
    23-04-09
    Skąd
    Kuźnia
    Wiek
    40
    Postów
    9,155
    SOG
    171
    Otrzymał : 1,461 SOGi w 1,213 postach

    Domyślnie

    ,
    Cytat Napisał magic_key Zobacz post
    no wlasnie jak myslicie, dobre to na ulice? niby fajnie wyglada i siła jest, ale wystarczy lekki odskok do tyłu, myśle że lepiej stosować najrpsostrze lowkicki na ulicy
    dobre jest ,bo mało kto się tego spodziewa testowałem już nie raz, polecam.
    szybkie mawashi też dobrze wchodzi, mało jaki kolo umie patrzeć na całą sylwetkę podczas bójek .

    dodatkowo nauka takich kopnięć doskonale wyrabia siłę nóg, dynamikę i koordynację oraz równowagę.
    fizjologia , żywienie, stretching ...

    Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  8. #18
    Doświadczony Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar Anaboliczny Koks
    Dołączył
    16-04-09
    Skąd
    Wrocław
    Postów
    1,210
    SOG
    47
    Otrzymał : 79 SOGi w 67 postach

    Domyślnie

    ja bym nie liczył ,że przed komputerem się tego nauczysz jak nikt Ci nie pokaże.
    "Jestem jak czołg to tylko kwestia czasu kiedy Cię przejadę.
    Do it!

    J E S T O S T R Z E Z E N I E J E S T I M P R E Z A
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  9. #19
    Amator Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczeniaTagger First Class
    Avatar patryk1336
    Dołączył
    14-09-08
    Skąd
    w domku nad rzeką
    Postów
    470
    SOG
    19
    Otrzymał : 50 SOGi w 28 postach

    Domyślnie

    moze i jest dobre ale jak trafisz na zawodnika który nic niepotrafi a tylko bedzie udezał na pałe i wchodził w Ciebie to nim sie odwrucisz dostaniesz buma na potylice:) osobiscie umiem to i uwazam ze dobre to jest tylko na pijaków nic wiecej :) pzdr
    Biceps Triceps Kark Szeroki Rozrastamy Sie Na Boki :)
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  10. #20
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomych25000 punktów doświadczeniaOverdriveTagger First ClassWeteran
    Nagrody:
    Discussion Ender
    Avatar KowalX
    Dołączył
    23-04-09
    Skąd
    Kuźnia
    Wiek
    40
    Postów
    9,155
    SOG
    171
    Otrzymał : 1,461 SOGi w 1,213 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał patryk1336 Zobacz post
    moze i jest dobre ale jak trafisz na zawodnika który nic niepotrafi a tylko bedzie udezał na pałe i wchodził w Ciebie to nim sie odwrucisz dostaniesz buma na potylice:) osobiscie umiem to i uwazam ze dobre to jest tylko na pijaków nic wiecej :) pzdr

    nie prawda, nie raz to sprawdzałem i działa...
    do tego zajebiste są jeszcze maigeri na twarz i kopnięcia w piszczel hehe
    albo wjazd z dyni i podbródek

    tacy co wjeżdżają na pałę to 5sek hehe ...
    kilka prostych i mawashi
    Ostatnio edytowane przez KowalX ; 15-06-09 o 19:56
    fizjologia , żywienie, stretching ...

    Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •