Connect with Facebook
a czy l-karnityne mozna brac od początku treningu czy dopiero po jakims upływie czasowym??? bo nie wiem czy to ma ses brać ja juz od poczatku diety i cwiczeń
a czy l-karnityne mozna brac od początku treningu czy dopiero po jakims upływie czasowym??? bo nie wiem czy to ma ses brać ja juz od poczatku diety i cwiczeń
Najlepiej bys zrobił jakbyś po prostu ułożył diete, chłopaki w dziale "dieta" Ci wszystko powiedza krok po kroku. l-carnityne można brać od poczatku, bo jest to takze supelek pro zdrowotny. Czy ma to sens ?? Niekoniecznie bo wiem że poczatki to raczej eksperymenty i koniecznosc wyczucia swojego organizmu.
Borzydar (07-09-08)
dzieki wielkie kolego...
Witam nie wiem czy to dobry dział ale mam prośbe o podanie adresów publicznych siłowni w Lublinie. Bo od października będe studiował na polibudzie i nie chciał bym przerywać nie ćwicze długo ale chciałbym tą przygode ciągnąć... Co prawda wynajmuje mieszkanie w Lublinie ale nie wiem czy da rade tam wciągnąć ławeczke i mój gryf ma 200cm
Czy warto pic multiwitaminy? Chodzi o takie w tabsach, rozpuszczalne w wodzie.
Astre it!
wg mnie nie opłaca sięNapisał niedzwiedz
jak chcesz witaminy to polecam
spa pak firmy universal
a jeżeli chcesz witaminy + dodatki to animal pak
To jest hardcore, To jest Animal!
pomogłem? daj SOGa ;)
niedzwiedz (08-09-08)
Te w tabletkach rozpuszcalne to raczej lipa, ja polecam cos z olimpa.
ok takie pytanie by wyjaśnić niejasności - jakie transportery uzywa sie przy braniu kreatyny ?
IMO transportery są zbędne, tak też uważa większość badań ale nurtuje mnie obecność 2g tauryny w green magnitude (stak kozak, firma też wiec moze coś daje). Przy mono nie odczułem róznicy czy bylo dextro lub tauryna czy nie, wiec nie ma sensu brać transporterów już kreta wie gdzie ma trafić.
KM magnum - palac parysow
Paco - nadbystrzycka i gdzies na czechowie
samson - lipowa
fitness centrum w leclercu na zana - nie pamietam nazwy
i wiele innych
Uprawnienia
Odpowiedź z Cytatem