Dzieki za info. SOG
Dzieki za info. SOG
Mogłby ktos zapodac linka z prawidlowym wykonywaniem cwiczenia good morning ( dzien dobry ) ??
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
michal_f(12-02-09)
michal_f(12-02-09)
mam jeszcze takie pytanie co sądzicie o tej metce [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Obecnie mój max wynosi 97.5kg a w czerwcu chciałbym dojść do 120kg dał bym rady z ta metka?
jaki smak radzicie tego mutanta???
RamboIV 20kg w 4 miesiące z pomocą tej "metki" raczej nie dasz rady.
A jak bym dodał do tego koszulkę Titan Fury F6 co o tym myślisz podobno cos pomaga ale nie zawsze?
Koszulka to koszulka, moim zdaniem wyciśniecie ciężaru własnymi siłami sprawia większą satysfakcje.
daj sobie spokój z takimi gównami, nabawisz sie kontuzji i tak sie skonczy to wszystko
Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
RamboIV (11-02-09)