Potrzebuje instrukcje do przyzadow!
Elo wam!
Mam prozbe ma ktos moze dostep do instrukcji do oprzyzadowania na silowni (sanepid wymaga a nie moge znalezc :( )
potrzebuje instrukcje i jakie cwiczenia mozna na tym przyzadzie wykonywac:
Lawka skosna do wyciskania
Lawka pozioma do wyciskania
Laweczka pozioma regulowana
Modlitewnik
Sztangielki
Wyciag bloczkowy (triceps i przedramie)
jak to by niebyl problem to prosze o pomoc!!
ławka skośna/pozioma: wyciskanie sztangą/hantlami, rozpiętki, ławka pozioma ma wiele innych zastosowań.Napisał Kaczybielawa123
modlitewnik: biceps
sztangielki: full zastosowań
itd.
[size="1"] [b]Pomogłem ?! jeżeli tak to SOG`i miło widziane.[/b]
[i]nie zawsze czytam odpowiedzi do każdego z tematów wiec mogę się powtarzać.[/i][/size]
Uprawnienia
Connect with Facebook
Odpowiedź z Cytatem