Strona 1 z 3 123 OstatniOstatni
Poka¿ wyniki od 1 do 10 z 26

Temat: Co wziąść żeby najlepiej na siebie nabra

  1. #1
    Sezonowiec Osi±gniêcia:
    Weteran1000 punktów do¶wiadczenia
    Avatar Marcin17
    Do³±czy³
    27-05-06
    Sk±d
    Jędrzejów
    Postów
    27
    SOG
    0
    Otrzyma³ : 0 SOGi w 0 postach

    Domy¶lnie Co wziąść żeby najlepiej na siebie nabra

    Hej mam 17 lat i 175cm wzrostu warze 63kg i wyciskam na klateke tylko 80kg. Ćwicze juz pół roku i postanowiłwiłem wziaśc jakies dobre odżywki tylko że nie wiem jakie ponieważ wcale sie na tym nie znam.. chciał bym osiagnoć mase ciła ok 78kg. mam nadzieje ze doradzicie mi jakies ciekawe suplementy.. :grin: jesli chozi o cene odzywek to nie nie ma znaczenie najwzniejsze to tylko zeby nie były szkodliwe i dawał dobre efekty.. prosze was o pomoc.. dzieki z góry :mrgreen:
    Odpowied¼ z Cytatem Odpowied¼ z Cytatem Podziel siê na Facebook

  2. #2
    Do¶wiadczony Osi±gniêcia:
    Weteran5000 punktów do¶wiadczenia
    Avatar Jose
    Do³±czy³
    05-04-06
    Sk±d
    Gdynia
    Postów
    1,254
    SOG
    0
    Otrzyma³ : 6 SOGi w 5 postach

    Domy¶lnie

    ja polecam Ci kreatynke jakas np Treca albo Vitalmaxa + Tauryna i do tego jakis gainer np Mass XXL treca(4,8kg) albo Gainer 2 Vitalmaxu (4,5kg)...
    System SOGowy ju¿ u nas :D
    sprawdz to --->
    [link widoczny dla zalogowanych U¿ytkowników]
    Odpowied¼ z Cytatem Odpowied¼ z Cytatem Podziel siê na Facebook

  3. #3
    Bywalec Osi±gniêcia:
    Weteran5000 punktów do¶wiadczenia
    Avatar degustator
    Do³±czy³
    16-03-06
    Sk±d
    Kielce
    Postów
    559
    SOG
    0
    Otrzyma³ : 0 SOGi w 0 postach

    Domy¶lnie

    ej czy to sa zle wyniki?? ja waze 71 kg 181 wzrost i wyciskam 75 kg cwicze 5 miechow... zaczalem brac kreatyne i tauryne tyleze olimpowska i efekty daje niezle zaczyna sila rosnac ale masa nic!!
    Jak nie wiadomo o co chodzi, to chodzi o..... mase.....
    Odpowied¼ z Cytatem Odpowied¼ z Cytatem Podziel siê na Facebook

  4. #4
    Sezonowiec Osi±gniêcia:
    Weteran1000 punktów do¶wiadczenia
    Avatar kuchcik_crm
    Do³±czy³
    16-04-06
    Sk±d
    Łódź
    Postów
    43
    SOG
    0
    Otrzyma³ : 0 SOGi w 0 postach

    Domy¶lnie

    a ile juz bierzesz ta kreatyne?
    MOTOCROSS FREESTYLE
    [link widoczny dla zalogowanych U¿ytkowników] NAJLEPSZY SKLEP INTERNENETOWY POLECAM!!!!
    Odpowied¼ z Cytatem Odpowied¼ z Cytatem Podziel siê na Facebook

  5. #5
    Sezonowiec Osi±gniêcia:
    Weteran1000 punktów do¶wiadczenia
    Avatar Petiker
    Do³±czy³
    19-04-06
    Postów
    6
    SOG
    0
    Otrzyma³ : 0 SOGi w 0 postach

    Domy¶lnie

    A jak z dietą?
    Odpowied¼ z Cytatem Odpowied¼ z Cytatem Podziel siê na Facebook

  6. #6
    Bywalec Osi±gniêcia:
    Weteran5000 punktów do¶wiadczenia
    Avatar degustator
    Do³±czy³
    16-03-06
    Sk±d
    Kielce
    Postów
    559
    SOG
    0
    Otrzyma³ : 0 SOGi w 0 postach

    Domy¶lnie

    25 dni a dieta taka srednia ale nie jest tragicznie :D
    Jak nie wiadomo o co chodzi, to chodzi o..... mase.....
    Odpowied¼ z Cytatem Odpowied¼ z Cytatem Podziel siê na Facebook

  7. #7
    Amator Osi±gniêcia:
    Weteran1000 punktów do¶wiadczenia
    Avatar pakernia.pl
    Do³±czy³
    31-03-06
    Sk±d
    Częstochowa
    Postów
    289
    SOG
    0
    Otrzyma³ : 1 SOGa w 1 po¶cie

    Domy¶lnie

    Mas xxl raczej odradzam niż polecam... dla Ciebie dobre byloby to:

    [link widoczny dla zalogowanych U¿ytkowników]

    a z kreatyn albo ekonomicznie to:

    [link widoczny dla zalogowanych U¿ytkowników]

    albo konkretnie to:

    [link widoczny dla zalogowanych U¿ytkowników]

    pozdrawiam
    Odpowied¼ z Cytatem Odpowied¼ z Cytatem Podziel siê na Facebook

  8. #8
    Sezonowiec Osi±gniêcia:
    Weteran1000 punktów do¶wiadczenia
    Avatar Petiker
    Do³±czy³
    19-04-06
    Postów
    6
    SOG
    0
    Otrzyma³ : 0 SOGi w 0 postach

    Domy¶lnie

    degustator nie masz dopracowanej diety ,nie masz masy.Za wcześnie wziąłeś się za kreatyne.Postaraj sie dopracować diete,nie ma innej drogi.Nie masz sie co dziwić kreatyna to nie zadne cudo,owszem daje efekty ale jest to tylko mała czesc sukcesu.
    Odpowied¼ z Cytatem Odpowied¼ z Cytatem Podziel siê na Facebook

  9. #9
    Amator Osi±gniêcia:
    Weteran1000 punktów do¶wiadczenia
    Avatar Litwin25
    Do³±czy³
    30-03-06
    Sk±d
    Gdynia
    Postów
    370
    SOG
    0
    Otrzyma³ : 3 SOGi w 3 postach

    Domy¶lnie

    No to ja suię zapytam też.Jaki byłby najlepszy gainer typu "bulk"?
    "Lepiej umrzec na stojąco,niż życ na kolanach"
    Odpowied¼ z Cytatem Odpowied¼ z Cytatem Podziel siê na Facebook

  10. #10
    Sezonowiec Osi±gniêcia:
    Weteran1000 punktów do¶wiadczenia
    Avatar Marcin17
    Do³±czy³
    27-05-06
    Sk±d
    Jędrzejów
    Postów
    27
    SOG
    0
    Otrzyma³ : 0 SOGi w 0 postach

    Domy¶lnie

    dzieki za odp. ale jesli chodzi o Gainera 2 z vitalmaxa to słyszałem ze to jest siano szkoda brac a a znów nie wiem czy dobrze napisze to creafurzyn z olimpa też nie jest za cudne poniewaz jest dla osób które juz biera odrzyki jakis czas przynajmniej tak słyszałem.... a co mozecie powidzec na jakas kreatyne i gainera z WEIDERA.....
    Odpowied¼ z Cytatem Odpowied¼ z Cytatem Podziel siê na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie mo¿esz zak³adaæ nowych tematów
  • Nie mo¿esz pisaæ wiadomo¶ci
  • Nie mo¿esz dodawaæ za³±czników
  • Nie mo¿esz edytowaæ swoich postów
  •