Strona 1 z 3 123 OstatniOstatni
Poka wyniki od 1 do 10 z 26

Temat: Co wziąść żeby najlepiej na siebie nabra

  1. #1
    Sezonowiec Osignicia:
    Weteran1000 punktw dowiadczenia
    Avatar Marcin17
    Doczy
    27-05-06
    Skd
    Jędrzejów
    Postw
    27
    SOG
    0
    Otrzyma : 0 SOGi w 0 postach

    Domylnie Co wziąść żeby najlepiej na siebie nabra

    Hej mam 17 lat i 175cm wzrostu warze 63kg i wyciskam na klateke tylko 80kg. Ćwicze juz pół roku i postanowiłwiłem wziaśc jakies dobre odżywki tylko że nie wiem jakie ponieważ wcale sie na tym nie znam.. chciał bym osiagnoć mase ciła ok 78kg. mam nadzieje ze doradzicie mi jakies ciekawe suplementy.. :grin: jesli chozi o cene odzywek to nie nie ma znaczenie najwzniejsze to tylko zeby nie były szkodliwe i dawał dobre efekty.. prosze was o pomoc.. dzieki z góry :mrgreen:
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  2. #2
    Dowiadczony Osignicia:
    Weteran5000 punktw dowiadczenia
    Avatar Jose
    Doczy
    05-04-06
    Skd
    Gdynia
    Postw
    1,254
    SOG
    0
    Otrzyma : 6 SOGi w 5 postach

    Domylnie

    ja polecam Ci kreatynke jakas np Treca albo Vitalmaxa + Tauryna i do tego jakis gainer np Mass XXL treca(4,8kg) albo Gainer 2 Vitalmaxu (4,5kg)...
    System SOGowy ju u nas :D
    sprawdz to --->
    [link widoczny dla zalogowanych Uytkownikw]
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  3. #3
    Bywalec Osignicia:
    Weteran5000 punktw dowiadczenia
    Avatar degustator
    Doczy
    16-03-06
    Skd
    Kielce
    Postw
    559
    SOG
    0
    Otrzyma : 0 SOGi w 0 postach

    Domylnie

    ej czy to sa zle wyniki?? ja waze 71 kg 181 wzrost i wyciskam 75 kg cwicze 5 miechow... zaczalem brac kreatyne i tauryne tyleze olimpowska i efekty daje niezle zaczyna sila rosnac ale masa nic!!
    Jak nie wiadomo o co chodzi, to chodzi o..... mase.....
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  4. #4
    Sezonowiec Osignicia:
    Weteran1000 punktw dowiadczenia
    Avatar kuchcik_crm
    Doczy
    16-04-06
    Skd
    Łódź
    Postw
    43
    SOG
    0
    Otrzyma : 0 SOGi w 0 postach

    Domylnie

    a ile juz bierzesz ta kreatyne?
    MOTOCROSS FREESTYLE
    [link widoczny dla zalogowanych Uytkownikw] NAJLEPSZY SKLEP INTERNENETOWY POLECAM!!!!
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  5. #5
    Sezonowiec Osignicia:
    Weteran1000 punktw dowiadczenia
    Avatar Petiker
    Doczy
    19-04-06
    Postw
    6
    SOG
    0
    Otrzyma : 0 SOGi w 0 postach

    Domylnie

    A jak z dietą?
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  6. #6
    Bywalec Osignicia:
    Weteran5000 punktw dowiadczenia
    Avatar degustator
    Doczy
    16-03-06
    Skd
    Kielce
    Postw
    559
    SOG
    0
    Otrzyma : 0 SOGi w 0 postach

    Domylnie

    25 dni a dieta taka srednia ale nie jest tragicznie :D
    Jak nie wiadomo o co chodzi, to chodzi o..... mase.....
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  7. #7
    Amator Osignicia:
    Weteran1000 punktw dowiadczenia
    Avatar pakernia.pl
    Doczy
    31-03-06
    Skd
    Częstochowa
    Postw
    289
    SOG
    0
    Otrzyma : 1 SOGa w 1 pocie

    Domylnie

    Mas xxl raczej odradzam niż polecam... dla Ciebie dobre byloby to:

    [link widoczny dla zalogowanych Uytkownikw]

    a z kreatyn albo ekonomicznie to:

    [link widoczny dla zalogowanych Uytkownikw]

    albo konkretnie to:

    [link widoczny dla zalogowanych Uytkownikw]

    pozdrawiam
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  8. #8
    Sezonowiec Osignicia:
    Weteran1000 punktw dowiadczenia
    Avatar Petiker
    Doczy
    19-04-06
    Postw
    6
    SOG
    0
    Otrzyma : 0 SOGi w 0 postach

    Domylnie

    degustator nie masz dopracowanej diety ,nie masz masy.Za wcześnie wziąłeś się za kreatyne.Postaraj sie dopracować diete,nie ma innej drogi.Nie masz sie co dziwić kreatyna to nie zadne cudo,owszem daje efekty ale jest to tylko mała czesc sukcesu.
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  9. #9
    Amator Osignicia:
    Weteran1000 punktw dowiadczenia
    Avatar Litwin25
    Doczy
    30-03-06
    Skd
    Gdynia
    Postw
    370
    SOG
    0
    Otrzyma : 3 SOGi w 3 postach

    Domylnie

    No to ja suię zapytam też.Jaki byłby najlepszy gainer typu "bulk"?
    "Lepiej umrzec na stojąco,niż życ na kolanach"
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  10. #10
    Sezonowiec Osignicia:
    Weteran1000 punktw dowiadczenia
    Avatar Marcin17
    Doczy
    27-05-06
    Skd
    Jędrzejów
    Postw
    27
    SOG
    0
    Otrzyma : 0 SOGi w 0 postach

    Domylnie

    dzieki za odp. ale jesli chodzi o Gainera 2 z vitalmaxa to słyszałem ze to jest siano szkoda brac a a znów nie wiem czy dobrze napisze to creafurzyn z olimpa też nie jest za cudne poniewaz jest dla osób które juz biera odrzyki jakis czas przynajmniej tak słyszałem.... a co mozecie powidzec na jakas kreatyne i gainera z WEIDERA.....
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

Uprawnienia

  • Nie moesz zakada nowych tematw
  • Nie moesz pisa wiadomoci
  • Nie moesz dodawa zacznikw
  • Nie moesz edytowa swoich postw
  •