Connect with Facebook
Ja dodatkowo stosuje A6W i zostało mi jeszcze 15 dni,wierze że dam rade;p.A tak swoją drogą to w sobote kończe storma,więc wkleje foty po nim,mimo iż juz zaczełem redykcje z TSE;p
Ja dodatkowo stosuje A6W i zostało mi jeszcze 15 dni,wierze że dam rade;p.A tak swoją drogą to w sobote kończe storma,więc wkleje foty po nim,mimo iż juz zaczełem redykcje z TSE;p
"Lepiej umrzec na stojąco,niż życ na kolanach"
A ja dalej się upieram przy HMB, działa i koniec ;D a to, że trzeba brać 3 miechy... no przecież do niczego się nie dojdzie przez 7-14 dni, tylko trzeba czasu ;D
straszny z ciebie kusiciel pakiernia wiesz?;p.Szkoda że nie mam kasy ;p
"Lepiej umrzec na stojąco,niż życ na kolanach"
No to wez tylko male pudeleczko. Tak na poczatek ;)Napisał Litwin25
Swoja droga to HMB przy odchudzaniu bralem juz kilka lat temu. Wtedy dobrze mi szlo. Na aerobach i bez diety (!!! wiem, ze bez semnsu, ale dopiero teraz jestem taki madry!!) jechalem opornie, ale jechalem w dol. Pozniej w zyciu wydarzyl mi sie szereg rewolucji i waga wrocila do chorej normy.
kolo waży 75kg takze nie potrzeba mu zadnych fat burnerow itp... (no chyba ze ma 160 cm i jest zatłuszczony) bcaa + l-karnitynka i aeroby i nic wiecej nie potrzeba..
jakie BCAA?
jaka karnityna?
dobra dieta
trening siłowy + aerobowy
można dodać białko i jakiś spalacz
wiatr może mocno wiać, ale góra i tak mu się nie pokłoni
a dlaczego by nie geniuszu..??jakie BCAA?
jaka karnityna?
dostarczenie rozgałęzionych aminokwasów w połaczeniu z węglowodanami powoduje silne spalanie tłuszczu, a fat burnery stosuje sie bardziej w przypadku zatłuszczenia a nie jak koleś jakoś wygląda i chce sie wyrzeźbić..
aminokwasy można dostarczyć białkiem
taniej, a na to samo wyjdzie
wiatr może mocno wiać, ale góra i tak mu się nie pokłoni
A mi się wydaje że na dobra sprawe nie ma się co kłócic bo mozna połączyc obie te metody;p
"Lepiej umrzec na stojąco,niż życ na kolanach"
tak, faktycznie białko jest tańsze niż BCAAweź chłopie odpal pierwszy lepszy sklep internetowy z suplami i poogladaj ceny..
Odpowiedź z Cytatem
