Strona 2 z 6 PierwszyPierwszy 1234 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 11 do 20 z 60

Temat: Jose :]

  1. #11
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar Jose
    Dołączył
    05-04-06
    Skąd
    Gdynia
    Postów
    1,254
    SOG
    0
    Otrzymał : 6 SOGi w 5 postach

    Domyślnie

    no niezla masa, teraz tylko rzezba i bedzie OK
    jakos nie predko mi do rzezbienia :mrgreen:
    brzuch trzeba dopracowac.
    na temat brzucha sie nie wypowiadajcie
    Widac ze masz problemy z klatą.
    no mam poniewaz z poczatku zabawy z silka to robilem klate 2x w tygodniu raz skosna a raz plaska :? i tak jakos wyszlo ze od staje od reszty... plecow to wogle nie robilem z poczatku bo nie wiedzialem nic o silowni...
    ładnie ładnie
    widać że łapa dość sporawa

    MADOX zapodaj swoje foty bo ciekawosc mnei zżera :mrgreen:

    a ogolnie to zobaczymy jak bedzie po cyklu ;)
    System SOGowy już u nas :D
    sprawdz to --->
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  2. #12
    Bywalec Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar degustator
    Dołączył
    16-03-06
    Skąd
    Kielce
    Postów
    559
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    ej ja to plecow nie robie... i nogi cale tez nie.... kregoslup mam słaby a na nogi to biegam i uprawima kolarstwo amatorskie
    Jak nie wiadomo o co chodzi, to chodzi o..... mase.....

  3. #13
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Czerwony Smok
    Dołączył
    04-05-06
    Skąd
    Otwock
    Postów
    68
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał degustator
    na nogi to biegam i uprawima kolarstwo amatorskie
    Od tego Ci jeszcze bardziej schudną :D Czy widziałeś kolarza z masywnymi nogami?
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  4. #14
    Znawca Osiągnięcia:
    Weteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar sławo
    Dołączył
    01-03-06
    Skąd
    śląśk
    Postów
    1,901
    SOG
    5
    Otrzymał : 252 SOGi w 34 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał Czerwony Smok
    Czy widziałeś kolarza z masywnymi nogami?
    owszem chyba każdy ma masywne i to nawet bardzo

  5. #15
    Bywalec Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar krzychuool
    Dołączył
    15-03-06
    Skąd
    Olesno
    Postów
    634
    SOG
    0
    Otrzymał : 35 SOGi w 3 postach

    Domyślnie

    powiem tak: dla niektorych cwiczyc na silowni nogi to jakas kompletna gupota, wola sobie isc pobiegac, czy w pilke pograc. Ale od takich niesystematycznych biegan nasze nogi nie beda masywne! dlatego powinnismy cwiczyc je na silowni bo tam sa trenowane z systematycznoscia. Warto cwiczyc nogi no bo jak wyglada KOKS z nogami jak patyk?
    ..::!Pozdro!::..
    ----------------------

  6. #16
    Bywalec Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar sylwka
    Dołączył
    19-03-06
    Wiek
    35
    Postów
    643
    SOG
    0
    Otrzymał : 1 SOGa w 1 poście

    Domyślnie

    Skad macie takie fajne łańcuszki na szyję???? Ja też taki chcę!! ;) pozdro sorry, że nic nie piszę na temat sylwetki, ale ja się na tym nie znam ;P

  7. #17
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar Jose
    Dołączył
    05-04-06
    Skąd
    Gdynia
    Postów
    1,254
    SOG
    0
    Otrzymał : 6 SOGi w 5 postach

    Domyślnie

    Skad macie takie fajne łańcuszki na szyję????
    ja sobie kupilem jakos na wakacje w hurtowni srebra za 60-70 zl gdzies ;)
    sorry, że nic nie piszę na temat sylwetki, ale ja się na tym nie znam ;P
    to chociaz napisz ze ladnie
    ej ja to plecow nie robie... i nogi cale tez nie.... kregoslup mam słaby
    to sobie go wzmocnij wlasnie cwiczac plecy ! nie zakladaj duzych ciezarow a wykonuj cwiczenia starannie i bedzie ok

    ALE JUZ KONIEC OT W TYM TEMACIE
    System SOGowy już u nas :D
    sprawdz to --->
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  8. #18
    Bywalec Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar sylwka
    Dołączył
    19-03-06
    Wiek
    35
    Postów
    643
    SOG
    0
    Otrzymał : 1 SOGa w 1 poście

    Domyślnie

    Ładnie, ładnie :mrgreen: Qrczę, fajne są te łańcuszki.. Takie w stylu a`la 50Cent :mrgreen:
    http://forum.only4djs.eu

  9. #19
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar vince
    Dołączył
    26-03-06
    Postów
    76
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    skad ja kojarze ta twarz..?

  10. #20
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar Jose
    Dołączył
    05-04-06
    Skąd
    Gdynia
    Postów
    1,254
    SOG
    0
    Otrzymał : 6 SOGi w 5 postach

    Domyślnie




    też nie wiem :mrgreen:
    System SOGowy już u nas :D
    sprawdz to --->
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •