WYCISKANIE WŁASNEJ WAGI

**ro_ot** · 29-11-06, 23:55

wlasnie wszystko dlatego ze nie mozna tworzyc tabel i jest troche nieczytelne no wniosek z tabeli jest następujący mozna odczytac ze wyciskajac 10 razy 65 kg powinienes wyciskac na klatke 87 kg wartosci sa przyblizone ale mozna mniej wiecej sie zorientowac

**Kakashi** · 30-11-06, 00:03

dobra juz rozumie...no mniej wiecej na moim przykłądzie sie sprawdza:P tylko jesli by wziac tmoj rekord ktorego teraz nigdy nie wycisne i to ile razy teraz bm wycisnał 75:P to jako tako:P

**jonasz7** · 02-01-07, 15:04

Ciekawe ile jabym wycisnął 70kg.
68 jade serie więc myśle że ok. 15 razy bym wyrwał.

Ale wydaje mi się że jest to bardziej kwestia wytrzymałości mięśni, a niżeli siły!
pzdr.

**CreativePL** · 06-01-07, 17:06

ja tam swoja wage wycisne z 10 razy (ale nie seriami) rekord mam troszke wiekszy bo 72.5 przy wadze 65kg

**blt** · 06-01-07, 19:49

hehe ja swoja wage na rozgrzewke biore :P:P:P

**Kakashi** · 07-01-07, 14:26

Napisał blt

hehe ja swoja wage na rozgrzewke biore :P:P

a to jaki masz rekord?:>

**blt** · 07-01-07, 18:46

Napisał radar

Napisał blt

hehe ja swoja wage na rozgrzewke biore :P:P

a to jaki masz rekord?:>

sprawdz w temacie "rekordy i wymiary"

**kociolcyk** · 09-01-07, 21:06

ja siebie czyli jakies 55kg dychnołem kika dni temu 9 razy

**grzesiek k** · 10-01-07, 16:57

Ja ważę 59kg i pod niosłem to 6 razy

**Marcin909** · 11-01-07, 20:22

ja waze 63kg wyciskam 80kg
a swoją wage 12 razy biore swoją wage na serie pozdro

Temat: WYCISKANIE WŁASNEJ WAGI

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia