A co to?

[pomeran]

Miostatyna, najprościej mówiąc jest to białk które znajduje się w krwi aby min. ustalać limit mięśni które twoje ciało może zbudować.
Wiele koncernów skoncentrowało się na tych odkryciach i szukają produktu który miałby ograniczać ilość miostatyny w organiźmie. Rezultatem tego mógłby być nigdy nie zatrzymujący się wzrost mięśnia, wzrost ilości włókien mięśniowych, ale nie tylko istniejących już włókien, ale także nowych włókien równocześnie, oraz jednoczesna redukcja tłuszczu przy wzroście mięsni.

[pomeran]

Czym charakteryzuje się doping genetyczny ?

[guraGDz]

Doping genetyczny polega na tym, że za pomocą wirusa wprowadza się do komórek i do DNA gen odpowiedzialny za zwiększenie produkcji odpowiedniego hormonu. Hormon zaś wpływa na polepszenie pożądanej cechy - np. na wzrost siły mięśni lub wytrzymałości(nawet do 20%) Teraz również wiadomo, że za pomocą terapii genowej można zmienić skład włókien mięśniowych, tak aby móc szybciej lub dłużej biegać lub pływać. Szybciej kurczą się białe włókienka niż czerwone, więc sprinter chciałby mieć tych szybkokurczliwych jak najwięcej. I dzięki genetyce można to osiągnąć.

[Blinek20]

CZY tran jest wskazany przy ćwiczeniach

[regan14]

tran jest dobry przy uzupelnianiu diety masowej w zdrowe tluszcze
ponadto posiada wiele witamin A,D,E

[szosti93]

mam pytanie co to takiego split ?

[know1126]

to nie od tego temat:) split,czyli dzielenie. treningu na poszczegolne partie.

[misiu007]

Ja mam takie pytanko od niedawna ćwiczę i we wtorki tak 2 godziny po treningu z kolegą przed telewizorkiem (Wojewódzki show :P) pijemy 0,5l wódeczki/na dwóch i czy to może mi w jakiś sposób zaszkodzić (trening ogolno rozwojowy z nasileniem na wyelminowanie garba)

[slim shady]

wpisz w wyszukiwarke forum alkohol i poznasz swoją odpowiedź

[misiu007]

Ale w większośći tematów zadają pytania osoby które biorą siłownie za sport a ja traktuje to jako polepszenie wyglądu i czy w moim przypadku bardzo mi to zaszkodzi czy moge sobie wypic z kolegą :)