Suplementacja dla początkujących

[tom]

kreatyna 1 klasa

ale tanio jakoś...

jakaś promocja?:)

[ProxX]

Tak promocja :D juz zamowione ;D skonczyla sie o 22 ;p

[Toomekk6]

ja jestem początkujący a przeczytałem to już może z 10 razy. Bardzo dobry temat :)

[Jaco90]

Witam
Udzielam sie na tym forum pierwszy raz.
Jestem początkujący i chciał bym sie kilka rzeczy dowiedzieć od zawodowców, lub osób , które mają coś z tym do czynienia. Na początku chciałbym zacząć ćwiczyć na Domatora ( w domu) za pomocą hantli ,drążka, itp. Dlatego też chciał bym sie dowidziec co będzie dla mn ie dobre na początek mojej przygody. Mój pierwszy pomysł, to branie odżywek takich jak : Olimp Gain Bolic 6000 oraz Olimp HMBolon w kapsułkach.

Z Góry Dziękuje za wszystkie odpowiedzi

Pozdrawiam

[123]

gb w zupelnosci starczy ewentualnie jeszcze jakies bialko

[Jaco90]

A po jakim czasie zobacze piewsze efekty??
I ewentualnie po pierwszym cyklu mógł bym przeżucić sie na GB6000+keatyna+hmb??

Z góry Dziękuje za odpowiedzi

[123]

wogole to chcesz na mase sile rzezbe?

[Jaco90]

głównie to na mase i przy okazji na siłe

[123]

efekty beda na pewno bo na poczatku dosc latwo przychodza dlatego procz diety,treningu i ewentualnie gainera i bialka nie potzrebujesz nic wiecej

[Jaco90]

Dzięki za pomoc.

Pozdrawiam