Strona 24 z 27 PierwszyPierwszy ... 142223242526 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 231 do 240 z 268

Temat: Suplementacja dla początkujących

  1. #231
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Tagger First ClassWeteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar piuras86
    Dołączył
    20-08-09
    Skąd
    Grevenbroich
    Postów
    1,427
    SOG
    99
    Otrzymał : 160 SOGi w 101 postach

    Domyślnie

    ja juz bym wolał zakupić 100% isolate z scitec bardzo dobre białko + carbo z vitalmax w saszetkach lub tez bialko w saszetkach z vitalmaxa praktyczne i wygodne 3x proteiny przed treningiem razem z bcaa tak jak luo napisał po treningu to samo i jakąs kreatynke do tego 15g dziennie i wsio + jedzenie duzo miesa makaronu sera bialego ryzu jak kto woli kasza gryczana
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #232
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger Second Class1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar thisbody
    Dołączył
    18-03-13
    Postów
    9
    SOG
    3
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Potrzebuje alternatywy dla kreatyny najlepiej ekonomicznego rozwiazania. Myslalem nad GlycerGrow (kiedys jadlem), ale ostatnio nie jest chyba zbyt popularny i ponizej stowki sie nie kupi. Moze to byc cos przed treningowego, ale najlepiej zeby nie bylo tam mnostwo cukru czy kofeiny (z tej kategorii jadlem: detonator, shock, cell pump, jack3d). Staz kilkuletni.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #233
    Administrator Osiągnięcia:
    Tagger First ClassStworzenie albumu zdjęćOverdrive10000 punktów doświadczeniaWeteran
    Avatar maniek1988
    Dołączył
    27-04-12
    Skąd
    Łódź
    Wiek
    31
    Postów
    862
    SOG
    23
    Otrzymał : 105 SOGi w 74 postach

    Domyślnie

    W takim razie zostały same tlenki azotu np. nitro caps, xtreme pump FA, vasobolan hitec, badz cos typu beta alanina, aakg, cytrulina.
    Po treningowo wtedy jakies wegla, bcaa, albo produkty laczone typu transformator, reaimator ale to juz z wieksza dawka wegli typowo po treningu.
    Drodzy Forumowicze, serdecznie zapraszam Was do naszego sklepu z odżywkami bcaa.pl. U nas zastaniecie atrakcyjne ceny, miłą obsługę i najszybszą wysyłkę!
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. Użytkownik maniek1988 otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

    thisbody (28-03-13)

  5. #234
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger Second Class1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar thisbody
    Dołączył
    18-03-13
    Postów
    9
    SOG
    3
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    a czy nitro caps to dobre polaczenie z beta alanina?
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #235
    Administrator Osiągnięcia:
    Tagger First ClassStworzenie albumu zdjęćOverdrive10000 punktów doświadczeniaWeteran
    Avatar maniek1988
    Dołączył
    27-04-12
    Skąd
    Łódź
    Wiek
    31
    Postów
    862
    SOG
    23
    Otrzymał : 105 SOGi w 74 postach

    Domyślnie

    Dobre nitro caps masz tylko arginije i cytruline to dostarczy wiecej tlenu do kiesni podczas treningu a beta alanina podwyzszy wytrzymalosc ja tak robie czasem lacze a poza tym praktycznie wszystkie przedtreningowki maja taki sklad plus dodatki.
    Drodzy Forumowicze, serdecznie zapraszam Was do naszego sklepu z odżywkami bcaa.pl. U nas zastaniecie atrakcyjne ceny, miłą obsługę i najszybszą wysyłkę!
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. Użytkownik maniek1988 otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

    thisbody (29-03-13)

  8. #236
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger Second Class100 punktów doświadczenia7 dni zarejestrowany
    Avatar Matisz
    Dołączył
    08-04-13
    Postów
    30
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Ja cisne na gainerku SIZE MAXX vanilia - bardzo dobry :)
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  9. #237
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    3 miesiące zarejestrowany250 punktów doświadczenia
    Avatar bronkao77
    Dołączył
    10-04-13
    Postów
    2
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał Matisz Zobacz post
    Ja cisne na gainerku SIZE MAXX vanilia - bardzo dobry :)
    Racja SIZE MAXX vanilia jest dobry, potwierdzam.



    Ostatnio edytowane przez maniek1988 ; 10-04-13 o 10:25 Powód: pkt. 14
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  10. #238
    Sezonowiec Avatar Misiaczek123
    Dołączył
    13-11-13
    Postów
    10
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Oczywiście masz rację, jeśli chodzi o osoby, które zaczynają swoją przygodę z siłownią ale po 2 miesiącach z organizmu wypłukują się witaminy, minerały, zwykłe jedzenie nie jest w stanie nam ich zastąpić, dlatego warto po nie sięgnąć. Tak samo jak po węglowodany zaraz po ćwiczeniach. Jeśli nie uzupełnisz energii organizm sam sobie pobierze tą energię z zapasów, a skąd pobiera na początku, oczywiście że węglowodany ale jeśli zapas się skończy to potem idą białka a to już jest niedobre dla Twojego ciała. Jak najbardziej się z Tobą zgadzam, że nie ma co się ładować na głęboką wodę ale podstawowe suplementy mają pomagać nie szkodzić.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  11. #239
    Sezonowiec Avatar Misiaczek123
    Dołączył
    13-11-13
    Postów
    10
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Misiaczek123 chyba odpisałeś na główny temat ale w sumie to masz po części rację.:)
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  12. #240
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger Second Class
    Avatar Igunia20
    Dołączył
    15-12-14
    Skąd
    Stolica :)
    Postów
    11
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Misiaczek - rozmawiasz sam ze sobą ?:D
    Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •