Jesli chodzi o biceps. Lepiej cwiczyc na wyciagu? Czy hantelkami?
Szczerze to po hantlach czuje wieksza pompe. :D
Z kolei z klatą większą pompe czuje jak jade na maszynach. (atlas),
niż na ławce sztangą.
Co lepiej?
Pozdrawiam. :)
Jesli chodzi o biceps. Lepiej cwiczyc na wyciagu? Czy hantelkami?
Szczerze to po hantlach czuje wieksza pompe. :D
Z kolei z klatą większą pompe czuje jak jade na maszynach. (atlas),
niż na ławce sztangą.
Co lepiej?
Pozdrawiam. :)
Ostatnio edytowane przez paweleeekkk ; 19-10-07 o 21:49