Jaki gryf kupić??

[ZielonGSM]

Witam, mam pytanie co do zakupu gryfu prostego i łamanego.
Prosty do ławeczki, a łamany na modlitewnik(jaki kupić łamany czy mocno łamany)
Chce kupić obydwa. Jaka mają mieć długość, aby było mi wygodnie??
mam niecałe 190cm wzrostu.

[sławo]

prosty gryf musisz kupić na tyle długi abyś miał swobodę w wyciskaniu
żebyś nie chaczył łokciami o talerze

a co do łamnego to kup taki średnio łamany
dobry i do trioca i do bica

[ZielonGSM]

Szukam na allegro, ale ciągle coś mi nie pasuje..
najchętniej kupie 2 u jednego sprzedawcy.. Macie jakieś linki? do aukcji???

[Conan]

Ja parę miesięcy temu kupiłem gryf prosty i łamany. Jestem bardzo zadowolony. Oto linki:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[ZielonGSM]

Już kupiłem. Nie lubię zacisków na gryfach, bo denerwuje mnie jak stukają podczas ćwiczeń
już kupiłem sobie komplet :P
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[Conan]

Jak ja ćwiczę to nic nie stuka dla mnie te zaciski są ok obciązenie się nie zsuwa nawet jak trochę przechylę na jedną stronę. A ten gryf co kupiłeś to ma max. obciążenie 100kg, trochę mało, ten co ci proponowałem ma 180kg. Dla mnie 100kg to trochę mało chociaż przeważnie ćwiczę z obciążeniem 90kg, ale zawsze mam pewność że jest duży zapas i gryf jest wytrzymały, i nic się nie wydarzy. A tak jak max jest 100kg to trochę lipa. Ale to twój wybór.

[mały huba]

Do ćwiczenia bicepsa nie trzeba tak wielkiego obciążenia :D
Po rozmiarach gryfu sądzę ,że do ławki do średnio się nada,chyba że chwytasz tylko na wąsko co średnio da radę przy klacie.A 100kg obciążenia to nie jest tak najgorzej, jeżeli jesteś początkującym, chyba że już po 100 ciśniesz :P

[MhL]

Ja troche o zaciskach :p

Na hantlach mam zaciski i mialem obciazenie na jednej stronie 7,5 kg (2 krazki) i sie zaeslizgnelo kiedy przechylilem :(, Troche huku bylo.

[Kakashi]

tak jak sławo napisał:D nic dodac nic ujac...:D