Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 12
Pokaż wyniki od 11 do 17 z 17

Temat: Zwiększenie masy

  1. #11
    Moderator #Odżywki i suplementy Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTwoje pierwsza grupaStworzenie albumu zdjęćWeteranTagger First Class
    Avatar Punisher
    Dołączył
    11-01-07
    Skąd
    Wietnam
    Postów
    5,759
    SOG
    130
    Otrzymał : 1,018 SOGi w 581 postach

    Domyślnie

    Co nowin dodać do twojej odpowiedzi?Wszystko ładnie wytłumaczone. Może jakiś art napiszesz :)? Pewnie kwestia chęci i czasu hehe :)
    Punisher IS back.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #12
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar iTunes
    Dołączył
    12-10-07
    Postów
    26
    SOG
    0
    Otrzymał : 2 SOGi w 2 postach

    Domyślnie

    nowin znam juz 7 osob ( ostatnia w zeszlym tygodniu) ktore maja problemy z nerkami albo z watroba z powodu odzywek.
    Moj kolega pare miesiecy temu wyszedl z problemow z watroba zreszta sam mialem problemy z nerkami, uwierz ze nie chcialbys przezyc takiego bolu no i oczywiscie strata zycia przez lezenie w szpitalu.

    Co do tych pestycydow...no tak sa ale nie mozna tez tak na to patrzec bowiem wiele produktow ma tez swoje dobre strony a nie mozna powiedziec tego o odzywkach...
    Ostatnio edytowane przez iTunes ; 13-10-07 o 18:55
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #13
    Moderator #Odżywki i suplementy Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTwoje pierwsza grupaStworzenie albumu zdjęćWeteranTagger First Class
    Avatar Punisher
    Dołączył
    11-01-07
    Skąd
    Wietnam
    Postów
    5,759
    SOG
    130
    Otrzymał : 1,018 SOGi w 581 postach

    Domyślnie

    To pewnie jechali równo z tym wszystkim, bo nie powiesz, że przeciętny amator kulturystyki, który stosuje racjonalne dawki i robi przerwy regeneracyjne ( po prostu sięga po odrzywki z głową) to te osoby o których mówisz. Tu nie chodzi o gainery czy tam białka, bo to jest pikuś w porównaniu do kreatyny itp.
    Punisher IS back.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. Użytkownik Punisher otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

    nowin (13-10-07)

  5. #14
    Znawca Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar tom
    Dołączył
    09-01-07
    Wiek
    38
    Postów
    1,856
    SOG
    91
    Otrzymał : 245 SOGi w 149 postach

    Domyślnie

    problemy z nerkami to mozna miec jesli ma sie w diecie za duzo bialka i to nie koniecznie z odzywek...
    zdrowe osoby stosujace normalne dawki supli nie maja problemow ze zdrowiem
    Powodzenia.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #15
    Moderator #Odżywki i suplementy Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTwoje pierwsza grupaStworzenie albumu zdjęćWeteranTagger First Class
    Avatar Punisher
    Dołączył
    11-01-07
    Skąd
    Wietnam
    Postów
    5,759
    SOG
    130
    Otrzymał : 1,018 SOGi w 581 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał tom Zobacz post
    problemy z nerkami to mozna miec jesli ma sie w diecie za duzo bialka i to nie koniecznie z odzywek...
    zdrowe osoby stosujace normalne dawki supli nie maja problemow ze zdrowiem
    No to właśnie to, o czym mówie:)
    Punisher IS back.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. #16
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar ooolekooo
    Dołączył
    12-10-07
    Skąd
    Szczecin
    Postów
    15
    SOG
    10
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    A więc w większości radzicie bym zrobił diete a gainer tylko dla uzupełnienia, i to chyba najlepsze rozwiązanie, ale z tymi chorobami nerek itp. to chyba przesadzacie bo nie jem tego kilogram dziennie a pozatym nie jest to czyste białko ale mieszanka węglowodanów itp. a poza tym w porównaniu do niektórych którzy wpiepszają dziennie po 3 porcje czystego białka, gainera, kreatyny, HMB itd. to dwie porcje dziennie gainera mogą mi tylko pomóc w budowie mięśni i zwiększeniu masy. Dzięki
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  8. #17
    Moderator #Odżywki i suplementy Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTwoje pierwsza grupaStworzenie albumu zdjęćWeteranTagger First Class
    Avatar Punisher
    Dołączył
    11-01-07
    Skąd
    Wietnam
    Postów
    5,759
    SOG
    130
    Otrzymał : 1,018 SOGi w 581 postach

    Domyślnie

    Jak podchodzisz do tego sportu z głową, to wszystko jest ok.
    Punisher IS back.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •