witam.mam takie pytanko...czy jak trenuje kick-boxing i cwicze na silowni to bede mial problemy z nabraniem masy miesniowej??
dni treningowe:
poniedzialek-kick-boxing,
wtorek-silownia,
sroda-kick-boxing,
czwartek-silownia,
piatek-wolne,
sobota-silownia,
niedziela-wolne